瞑想を通じてスピリットとつながる（5週間シリーズ）

ご好評につき...

瞑想の実践を始めたい、または深めたいと思ったことはありませんか?瞑想は「自分には向いていない」と思ったことはありませんか?それとも、すべてであるものに接続したいですか?おそらくあなたは、愛する人やスピリットガイドとつながりたいという願望を持っていますか?何度か試してみましたが、相手側に接続できなかったことがありますか?

これらの質問のいずれかに「はい」と答えた場合は、このコースが最適です。

このコースでは、その方法、つまりリラクゼーションエクササイズ、瞑想テクニック、呼吸法を、つながりを深めるためのツールとして使用する方法を紹介します。毎週、2 つの異なるテクニック (1 つは短いもの、もう 1 つは長いもの) を検討し、サラから洞察を得て、各セッションの最後に質問する可能性があります。サラは長年ヨガ講師であり瞑想ガイドであり、最近では霊媒、チャンネル、アカシックレコードのリーダーでもあります...そして、私たちが人生と呼ぶこの旅の仲間の旅人です。

このコースは宗派にとらわれず、オープンマインドなアプローチをとりますが、フリップサイドについて話すという観点から行われます。それが何を意味するのかわからない場合は、入門としてリチャード・マルティーニの本を読むことをお勧めします。 （免責事項：このコースは一切関係ありません）

第 1 週 - リラクゼーションと瞑想の実践に慣れる - いつ、どこで、どのように?
第 2 週 - 呼吸を使って集中力を深めます
第 3 週 – ハートセンター、そして宇宙の愛と光とつながる
第 4 週 - つながりの兆候に気づき、認識する (視覚、聴覚、触覚、その他の物理的な兆候を通じて)
第 5 週 - あなたのスピリットガイドや向こう側にいる愛する人に会うためのガイド付き瞑想セッション

最初と最後のセッションは他の時間より1時間遅れますのでご注意ください。

予定されたクラス時間に参加できない場合は、問題ない！このコースにサインアップすると、すべてのクラスの録画と教材を受け取り、自分の時間に楽しんで練習できます。

クラスのセッションはすべて録画され、永久に利用できるようになります。クラスには、自分の時間に練習できるダウンロード可能なガイド付き瞑想トラックがあります。

そこで会えるのを楽しみにしています！

愛と光を込めて、
サラ、フリップサイド ガイド