$9
また
自由
産前産後ピラティス
エキスパート：
Adina Rosenberg Natanson
録画番組
記録されたセッション
$ 9
また
自由
-
1セッション
-
125登録された学習者の総数
-
English音声言語
説明
討論
評価
クラス評価
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
この掲示板は、登録学習者のみが利用できます。
妊娠は女性にとって、ピラティスを通じて自分の体とのより深いつながりを見つけるまたとない機会です。エクササイズは、出産に備えて呼吸法を改善するのに役立ちますが、同時に骨盤底とのつながりを強化し、体全体の緊張を維持し、ストレッチをして、変化する妊婦の体の痛みを軽減します。
プログラムの詳細
{{ session.minutes }} 分セッション
今後
記録なし
記録されたセッション
ライブクラス
約 Adina Rosenberg Natanson
Adina Rosenberg Natanson
Degrees/Certifications/Special Skills: AFAA certified in Aerobics, Kickboxing and Personal Training, Nationally Certified Massage Therapist-certificates in Prenatal and Infant massage, Registered Yoga Teacher for adults and children, Stott Pilates trained,...
学習者 (125)
すべて見るAlso Included in Bundles (1)
意見
{{ one_class.rate }} 
その他のクラス Adina Rosenberg Natanson ({{classes.count}})
意見
