気功は、健康と幸福を改善し維持することを目標に、体、心、精神のエネルギーを最適化するために、誰もが毎日行うことができる美しい練習です.心、呼吸、体の動きと姿勢の調節には、身体的要素と心理的要素の両方があります。 スピリチュアル ティーチャーであり、直観的なウェルネス セラピストである Cassaundra Paolini が、簡単で効果的なステップバイステップの気 (気) の実践を紹介します。 - 気を動かして強化し、 -
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