デイブ・パルンボは、成長ホルモン (GH) レベルの上昇が筋肉のサイズの増大に直接つながるかどうかという問題に取り組みます。彼は、タンパク質合成、脂肪代謝、インスリン様成長因子 1 (IGF-1) の生成の刺激における GH の役割について説明し、これらは集合的に筋肉の成長と体組成に寄与します。デイブは、用量、タイミング、個人の反応など、その効果に影響を与える要因を含め、ボディビルディング目的で GH
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