リンパ系は私たちの免疫系の主要な部分を形成しているため、私たちの健康を維持するために重要な部分です。 私たちの目的は、体が適切な血液循環、体液バランス、免疫機能を維持できるようにすることです。 顔、頭、首、胴体、四肢のリンパ系を特定の順序で追跡していきます。ストレッチ、圧縮、滑走などの一連の優しいテクニックを使用してリンパ系を刺激し、システム全体のリンパ液の動きを促進します。
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