「カサンドラ、この癒しとリラックスのセッションに参加してください。彼女は思いやりとサポート力のあるリストラティブ ヨガ ポーズを通してあなたを導きます。 この形式のヨガは、心と体の深いリラクゼーションの実践であり、神経系を落ち着かせ、全体的な健康状態を改善できるため、ヨガの瞑想的な側面、つまり体と心の結合を強調しています。 リストラティブ
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