加入 
Free
ヨガの基礎
エキスパート：
Just Plain Yoga
開始日
{{ single_class.display_time }}
Free
加入
- カレンダーに追加
-
5セッションs
-
2残りのセッションs
-
English音声言語
説明
討論
評価
クラス評価
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
この掲示板は、登録学習者のみが利用できます。
ペースを落とし、基礎からヨガの練習を始めましょう。
ヨガ基礎クラスでは、古典的なポーズと呼吸法をより深く探求し、単に何をしているのかだけでなく、なぜそうするのかを理解するお手伝いをします。
柔軟性を重視し、アライメント、意図、呼吸法を分かりやすく丁寧に解説します。質問したり、フォームを磨いたり、自信をつけたりする時間も十分に確保できます。
初心者の方にも、基礎を改めて見直したい経験者の方にも最適です。好奇心を持って参加し、落ち着いた気持ちで、知識を深め、ヨガとの繋がりをより強く感じられるようになるでしょう。
ヨガ基礎クラスでは、古典的なポーズと呼吸法をより深く探求し、単に何をしているのかだけでなく、なぜそうするのかを理解するお手伝いをします。
柔軟性を重視し、アライメント、意図、呼吸法を分かりやすく丁寧に解説します。質問したり、フォームを磨いたり、自信をつけたりする時間も十分に確保できます。
初心者の方にも、基礎を改めて見直したい経験者の方にも最適です。好奇心を持って参加し、落ち着いた気持ちで、知識を深め、ヨガとの繋がりをより強く感じられるようになるでしょう。
プログラムの詳細
{{ session.minutes }} 分セッション
今後
記録なし
記録されたセッション
ライブクラス
約 Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
学習者 (6)
すべて見るその他のクラス Just Plain Yoga ({{classes.count}})
意見
{{ one_class.rate }} 