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マヤヨガでストレス解消
エキスパート：
Nicki Doane
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この短いセッションでは、簡単な呼吸法とヨガのポーズを教えることで、日常生活のストレスを軽減する方法を学ぶことができます。ニッキーは、詳細な指導と鋭い目、ユーモアのセンス、あらゆるレベルの生徒を教える能力で知られています。
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Nicki Doane
Nicki Doane is an internationally recognized yoga teacher, known for her ability to make the practice of yoga accessible to every body. She began her study of yoga at the age of 18 while attending the University of Massachusetts. From her first class, she knew...
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