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ママのためのセルフケア: 毎日のシンプルな愛
エキスパート：
Ali Flynn
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このクラスは、毎日の感情のカップを満たすことに焦点を当て、セルフケアのための実践的でシンプルな戦略を母親に与えるように設計されています。専門家のアドバイスと協力的なコミュニティとの交流を通じて、参加者は母親としての要求の中で自分の健康を優先する方法を学びます。心、体、精神を育む毎日の儀式を通じて自分を愛する芸術を発見し、家族にお返しできるエネルギーと喜びを確保してください。私たちと一緒に自己発見と自己愛の旅に乗り出し、あなたとあなたが愛する人たちのより幸せで健康的な生活を創造しましょう。
プログラムの詳細
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約 Ali Flynn
Ali Flynn
Ali Flynn, the creator of Hang in there, Mama and certified English and Special Education teacher is excited to share with you the joys and hardships of raising teens with an open heart, honesty, and some tears. She is a mom to four daughters who offers daily...
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