ようこそ: ジェニファー・エリザベス・ムーアとの魔法の旅: EFT を使って有害なセルフトークを黙らせる このワークショップは、私が書いた「The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life」という本の第 16 章「有害なセルフトークを黙らせる: 内面化されたいじめからの解放」からインスピレーションを得ています。
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