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アーユルヴェーダは、ホリスティック ヒーリングへの強力なアプローチですが、複雑でわかりにくい場合があります。アーユルヴェーダの初心者でも、経験者でも、このクラスは、ストレスを感じたり過度に複雑になったりしない、パーソナライズされたアーユルヴェーダの実践/ライフスタイルを作成するのに役立ちます.あなたが聞いたことがあるかもしれないすべての厄介なアーユルヴェーダのルールについて心配する必要はありません.代わりに、アーユルヴェーダの基本的なエネルギーの概念を学び、理解して、それをあなたの人生に適用する最良の方法を見つけてください.
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Stephanie Brail
I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.
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