アーユルヴェーダとヨガ レベル 2 (40 時間)

5 日間のレベル 2 集中講座にご参加ください。これは、定評のある 50 時間のアーユルヴェーダ ヨガ スペシャリスト トレーニング (必須) の自然な流れです。アーユルヴェーダの原理を深く理解し、実践をカスタマイズする能力を磨き、生徒やクライアントに貴重なライフスタイル ガイダンスを提供します。

個人のディナチャリヤ (日々のルーティン) とライフスタイルに重点を置いたこの集中講座には、ミアが主導するアーユルヴェーダ栄養学に関する充実したセッションが含まれます。自分自身を強化し、洗練させることは、効果的に他者を支援するために最も重要です。

プログラム全体を通して、身体評価やその他の指標を用いて、自分自身や他者のプラクリティ (個人の体質) を識別するための微妙な理解を養います。また、身体、心、声、行動のさまざまな現れを通してヴィクリティ (現在の不均衡) を見極める方法も学び、ケース スタディを分析し、カスタマイズされた推奨事項や実践を処方するスキルを身に付けます。

扱われるトピック:

- 自分と他人のためにディナチャリヤをパーソナライズする
- 高度なアーユルヴェーダ診断技術
- アーユルヴェーダの視点からコミュニケーションする
- アーユルヴェーダの心理学と人間関係を理解する
- 基本的なライフスタイルの提案を提供する
- アーユルヴェーダの栄養と食習慣を探る
- アーユルヴェーダの原則を日常生活と教育に取り入れる
- 実用的な洞察を得るためにケーススタディを分析する
- 色、音楽/音、感覚療法に関するアーユルヴェーダの視点を探る

この没入型トレーニングを通じて、アーユルヴェーダとヨガの理解、専門知識、応用を高めます。深遠な教えを直接体験し、その中の知恵を解き放ちましょう。