加入 
Free
それは瞑想か現実逃避か？
エキスパート：
Christina Ammerman
録画番組
記録されたセッション
Free
加入
-
1セッション
-
902登録された学習者の総数
-
English音声言語
説明
討論
評価
クラス評価
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
この掲示板は、登録学習者のみが利用できます。
すべての瞑想が同じ効果を持つわけではありません。中には、あなたを行き詰まらせてしまうものもあるかもしれません。
このセッションでは、ストレスを感じている時に瞑想がうまくいかない理由と、代わりに何をすべきかを学びます。神経系を真に調整する瞑想と、スピリチュアルなバイパスを装った瞑想の違いを学び、ガイド付き瞑想を選ぶ際に何に注意すべきかを理解し、理解を深めます。
これらのポイントを確認した後、人生に圧倒されていると感じた時に実際に物事を良くするために設計された、地に足のついた身体に基づいた瞑想で実践していきます。
このセッションでは、ストレスを感じている時に瞑想がうまくいかない理由と、代わりに何をすべきかを学びます。神経系を真に調整する瞑想と、スピリチュアルなバイパスを装った瞑想の違いを学び、ガイド付き瞑想を選ぶ際に何に注意すべきかを理解し、理解を深めます。
これらのポイントを確認した後、人生に圧倒されていると感じた時に実際に物事を良くするために設計された、地に足のついた身体に基づいた瞑想で実践していきます。
プログラムの詳細
{{ session.minutes }} 分セッション
今後
記録なし
記録されたセッション
ライブクラス
約 Christina Ammerman
Christina Ammerman
Christina has been a professional healer and spiritual teacher since 2005. Her focus is "pragmatic spirituality," helping you integrate your intuitive skills and spiritual teachings into your practical everyday life. Topics include effective meditation, emotional/energetic...
学習者 (902)
すべて見るAlso Included in Bundles (1)
意見
{{ one_class.rate }} 
その他のクラス Christina Ammerman ({{classes.count}})
意見