Yoga riparativo

"Goditi un completo relax mentre il tuo corpo è completamente supportato creando comfort e facilità in semplici posizioni yoga chiamate Yoga riparativo. Questo è uno dei modi migliori per ravvivare il tuo corpo da tutto lo stress e le sfide per la salute a lungo termine che porta con sé. Tutti i livelli e i tipi di corporatura sono i benvenuti.

Il processo di Restorative Yoga aiuta ad aprirsi a:
• Maggiore guarigione nella vostra salute
• Comprensione di sé
• Risveglio di un potenziale maggiore
• Rilasciare lo stress e
• Dormire meglio.

Porta coperte, cuscini e cuscini e sii pronto affinché Avital ti guidi in un bagnoschiuma per la tua anima. Per favore, accendi il tuo video in modo che il tuo istruttore Avital possa assicurarsi che il tuo corpo sia al sicuro e aiutarti a trovare il giusto adattamento di ogni posizione per il tuo corpo.

Informazioni sul tuo istruttore Avital Miller:
Avital Miller è noto per ispirare le persone a sperimentare energia illimitata, felicità assoluta e vero successo. Crescendo come ginnasta e ballerina, esibendosi a livello globale e insegnando yoga per oltre quindici anni, Avital ha un occhio nell'aiutare tutti i tipi di corpo ad attivare un allineamento che li rafforzi e li allunghi in modo efficiente. Dopo aver vissuto per quasi sette anni in una comunità yoga basata sui principi del guru dello yoga Paramhansa Yogananda e aver ricoperto posizioni di leadership aziendale come program manager presso Microsoft, ha anche una capacità naturale di combinare i principi spirituali con la vita quotidiana in modo universale. all’interno di una pratica di yoga e movimento.

Avital è certificata E-RYT 500 tramite Ananda Yoga e un fornitore di formazione continua della Yoga Alliance che le consente di aiutare con la formazione degli insegnanti di yoga e offrire crediti di formazione continua. Ha anche studiato individualmente con istruttori di insegnanti di yoga presso Yoga Raksanam in India, così come con altri istruttori famosi come Desiree Rumbaugh e Shiva Rea. Al Samadhi Yoga puoi vedere Avital che insegna Vinyasa, Align and Flow, Meditation, Breathe, Restorative e Yin yoga, oltre a workshop speciali.

Come autrice pluripremiata, potresti esserti imbattuto nei suoi libri più venduti Healing Happens: Stories of Healing Against All Odds e Practice: Wisdom from the Downward Dog. Per oltre quindici anni Avital ha servito migliaia di persone in tutto il mondo come pluripremiato relatore internazionale, facilitatore di scoperte terapeutiche e ballerino globale.

Il suo background di leadership include anche il lavoro come allenatore principale per Success Resources America, direttore vendite e marketing per Crystal Clarity Publishers, formatore di insegnanti di yoga e fitness e direttore del fitness. I suoi articoli sono stati pubblicati su Toastmasters International Magazine, Fitness Professional Online, 30 Seconds, Nue Fashion Magazine e Sacred Dance Guild Journal. Recentemente ha vinto il premio Exceptional Woman of Excellence dal Women Economic Forum. Avital è un ministro ordinato ed è stato addestrato come guaritore energetico in Pranic Healing e Ananda Level 2 Healing. Si esibisce e insegna danza a livello internazionale dal 1993. Laureata alla Washington University di St. Louis, Missouri, con una laurea in ingegneria meccanica e una specializzazione in danza, è nota per offrire saggezza oltre l'avanguardia con autenticità. , energia deliziosa e gioia contagiosa.

Cosa dicono gli altri sui programmi di yoga di Avital:
“Avital porta un patrimonio di conoscenza, compassione e connessione alle sue lezioni di yoga e meditazione. Con un sorriso e un atteggiamento contagioso e positivo, riesce ad adattare perfettamente gli insegnamenti alle esigenze degli studenti mentre risponde alle domande, offre modifiche e persino intreccia storie che edificano e ispirano.

La nostra comunità è fortunata ad avere un insegnante, un leader e un amico così talentuoso e dotato”.
—Donna, Newport, OR

“Avital Miller incarna e rappresenta le numerose qualità di un vero yogi e leader. Ho incontrato Avital per la prima volta durante la formazione per insegnanti di yoga nel 2010 e mi sono sentito fortunato ad avere il privilegio e il dono dei suoi insegnamenti. Non solo pratica yoga, ma si arrende completamente e abbraccia lo stile di vita che molti desiderano come praticante devota di questa antica e potente pratica dello yoga. Il suo spirito caloroso e la sua personalità congeniale danno a tutti coloro che la circondano un senso di calma, fiducia, cura, apertura e amore. . . . Considero Avital una vera benedizione e un dono per il nostro mondo”.
—Newton Campbell, E-RYT 200, Newport Beach, California

“Non molte persone hanno il dono dell'entusiasmo e del 'seguire' come Avital. Ancora più importante, ha il dono della gentilezza e della generosità del suo cuore verso gli altri.
-UN. M., Nevada City,