Serie - Prepararsi per il controllo del peso - Online Class by Lynda Enright
Nutrition

Serie - Prepararsi per il controllo del peso

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Se hai difficoltà a iniziare o a mantenere un sano piano d'azione, questo corso fa per te. Imparerai strategie per cambiare la tua mentalità attuale in relazione alla gestione del peso e ai componenti di un approccio di successo a lungo termine che include alimentazione, stress, alimentazione sconsiderata e attività fisica. Gli individui spesso si uniscono ai programmi di perdita di peso prima di essere veramente pronti per iniziare. Questo non è un programma di perdita di peso, ma l'opportunità di prepararti a intraprendere con successo un piano e comprendere l'approccio migliore per te. Parteciperai a tre sessioni di gruppo settimanali di un'ora e seguirai una sessione di coaching personale/nutrizionista per aiutarti a pianificare i tuoi prossimi passi.

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Di Lynda Enright

Lynda Enright - Class Instructor
Nutrition/Nutrition
Coaching Series
CME
CME/Other
Nutrition
Take Action Program for Weight Management

Lynda Enright

Lynda is a Registered Dietitian Nutritionist and Health and Wellness Coach with over 20 years ’experience educating and supporting her clients to eat well to achieve their optimal health. Lynda received her Master of Science degree in nutrition from the University...
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