Quartieri benessere con Jill "GiGi" Austin

Benvenuti a Wellness Quarters! Immaginate uno spazio in cui il benessere si integra perfettamente in ogni aspetto della vostra vita: dove vi rilassate, vivete e lavorate. È esattamente ciò che vi offriamo.

Ogni episodio di Wellness Quarters è un'esplosione di 15 minuti di conversazioni di impatto pensate per migliorare il vostro benessere.

Unisciti a noi ogni mese mentre la nostra conduttrice, Jill "GiGi" Austin, conduce discussioni trasformative con i membri di The Wellness Universe. Insieme, esploreremo intuizioni e pratiche che vi aiuteranno a vivere in modo più felice, più sano e più appagante. Non perdetevi queste conversazioni che vi cambieranno la vita!

Unisciti a noi in diretta:
2° e 4° mercoledì alle 15:00 ET/12:00 PT
Link: https://bit.ly/WellnessQuarters

Episodio 1 - 28/8 mercoledì alle 15:00 ET
Sharon Carne: La tua voce guaritrice
La tua voce è uno degli strumenti più potenti che abbiamo per affrontare la vita di tutti i giorni, eppure spesso la diamo per scontata. Muove ogni atomo del tuo essere con ogni suono che emetti.

Episodio 2 - 10/9, martedì, ore 17:00 ET
Marisa Ferrera: I trigger sono insegnanti

Episodio 3 - 25/9, mercoledì, ore 15:00 ET
David McLeod: Scoprire ciò che si cerca veramente

Episodio 4 - 8/10, martedì, ore 17:00 ET
Linda Dieffenbach: Liberarsi dalle barriere interiori

Episodio 5 - 23/10, mercoledì, ore 15:00 ET
Anna Pereira: Il mio strumento di vita n. 1
Anna Pereira ha pubblicato 4 libri bestseller nella serie "The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care".

Episodio 6 - 19/11, martedì, ore 17:00 ET
Desiree Scherini: Il potere dei pensieri
Sebbene non possiamo cambiare gli eventi esterni e le altre persone, possiamo cambiare i nostri pensieri e le nostre percezioni con la pratica e la disciplina.

Episodio 7 - 27/11, mercoledì, ore 15:00 ET
Angela Medway-Smith: Tutti possono canalizzare l'energia di guarigione!
Angela Medway-Smith condivide strumenti di guarigione e spiritualità per il benessere che chiunque può sperimentare da solo.

Episodio 8 - 10/12, martedì, ore 17:00 ET
Elizabeth Kipp: Il miracolo della purificazione ancestrale
Elizabeth Kipp condivide una modalità basata sulla preghiera per aiutarci a essere presenti alle sensazioni del corpo.

Episodio 9 - 14/1, martedì, ore 17:00 ET
Carol Pilkington: Un progetto per la tua anima
In che modo l'astrologia può guidare te e la tua vita?

Episodio 10 - 29/1, mercoledì, ore 15:00 ET
Ricki McKenna: Soluzioni per il nuovo anno
Ricki McKenna condivide i suoi consigli alimentari, la preparazione dei cibi e i suoi trucchi per la conservazione per semplificare la vita in cucina, prevenire gli sprechi e creare un anno felice, sano e nutrizionalmente equilibrato.

Episodio 11 - 11/2, martedì, ore 17:00 ET
Laura Di Franco: Decisioni corporee
Laura Di Franco condivide strumenti e risorse che attingono alla saggezza del corpo. Impara a capire se una decisione che stai prendendo è guidata dall'anima e allineata con essa oppure no.

Episodio 12 - 26/2, mercoledì, ore 15:00 ET
Dott.ssa Pamela J. Pine: Prevenire gli abusi sessuali sui minori (CSA) e altre esperienze avverse infantili (ACE)

Episodio 13 - 26/3, mercoledì, ore 15:00 ET
Bonnie Sheldon: Scopri il tuo potere di manifestare

Episodio 14 - 8/4, martedì, ore 17:00 ET
Doris Muna: Il viaggio della nostra energia e anima

Episodio 15 - 23/4, mercoledì, ore 15:00 ET
Janette Stuart: Trasforma la tua vita con la gratitudine

Episodio 16 - 13/5, martedì, ore 17:00 ET
Lolita Guarin: Dal caos alla CALMA

Episodio 17 - 28/5, mercoledì, ore 15:00 ET
Jennifer Moore: Tapping per il dialogo interiore tossico

Episodio 18 - 10/6, martedì, ore 17:00 ET
Tafiq Ahkir: Menopausa resa semplice

Episodio 19 - 25/6 Mercoledì 15:00 ET
Kathleen S. McPhillips: Il viaggio interiore

Episodio 20: 8/7 Martedì 17:00 ET
Jean Voice Dart: Trasformare il trauma con le arti espressive

Episodio 21: 23/7 Mercoledì 15:00 ET
Keri Bentsen: Lo specchio interiore
Keri Bentsen condivide la pratica delle affermazioni allo specchio, usando lo specchio per pronunciare parole di potere al proprio riflesso.

Episodio 22: 27/8 Mercoledì 15:00 ET
Leah Skurdal: Incarna la saggezza della tua anima
Leah Skurdal condivide un modo semplice per passare dall'ego all'anima e incarnare la saggezza della tua anima per prendere decisioni più forti e soddisfacenti.

Episodio 23: 9/9 Martedì ore 17:00 ET
Marisa Ferrera: Parlare senza paura
Marisa Ferrera condividerà una pratica delicata ma efficace in 3 fasi per calmare la paura, connettersi con la propria verità e parlare con presenza, sia nelle conversazioni difficili che nei momenti in cui normalmente rimarresti in silenzio.

Episodio 24: 9/24 Mercoledì ore 15:00 ET
Sandy Krzyzanowski: Connessione ancestrale attraverso il ronzio
Il ronzio calma il sistema nervoso centrale, attraverso il nervo vago che scorre attraverso le corde vocali. Questo stimola il sistema nervoso parasimpatico, promuovendo un migliore equilibrio emotivo e un benessere generale. (Anche lo yoga fa questo!)

Episodio 12 - 26/2 mercoledì 15:00 ET
Dott. ssa Pamela J. Pine: Prevenire gli abusi sessuali sui minori (CSA) e altre esperienze avverse infantili (ACE)
Pamela Pine offre una discussione sulla prevenzione, il trattamento e l'attenuazione degli abusi sessuali infantili e di altre esperienze avverse infantili.

Episodio 13 - 11/3 martedì 17:00 ET
Lolita Guarin: Dal caos alla CALMA
Lolita Guarin condivide il processo CALMA per aiutare a ridurre il burnout e rimanere con i piedi per terra in situazioni stressanti.

Episodio 14 - 26/3 mercoledì 15:00 ET
TBD

Episodio 15 - 8/4 martedì 17:00 ET
Kathleen S. McPhillips: Il viaggio interiore
Kathleen McPhillips condivide saggezza e pratiche per andare verso l'interno per la guarigione, la trasformazione e l'ascolto della chiamata della tua anima.

Episodio 16 - 23/4 mercoledì 15:00 ET
Janette Stuart: Trasforma la tua vita con la gratitudine
Janette Stuart racconta come la pratica della gratitudine e altre strategie di cura di sé portino a più amore, gioia e pace.

Episodio 17 - 13/5 martedì 17:00 ET
TBD

Episodio 18 - 28/5 mercoledì 15:00 ET
TBD

Episodio 19 - 10/6 martedì 17:00 ET
TBD

Episodio 20 - 25/6 mercoledì 15:00 ET
Doris Muna: il viaggio della nostra energia e anima

Informazioni sull'ospite:

Gayle Nowak è una coach di comunicazione e benessere emotivo, creatrice di Sage Sensation™ Retreats e fondatrice della pluripremiata agenzia di marketing The Story Stylist. È appassionata nel creare esperienze trasformative che aiutino i coach e i professionisti del benessere guidati dallo spirito a comunicare con audacia, guidare con amore e rendere il mondo un posto migliore nel paradigma della Nuova Terra. Attraverso workshop, ritiri e coaching trasformativi, intreccia quasi tre decenni di esperienza in comunicazione, marketing e business con lavoro energetico e coaching trasformativo che guidano e supportano i clienti mentre rendono il viaggio e il lavoro della loro anima più impattanti nel mondo.

Disclaimer di The Wellness Universe:

Questo programma può offrire informazioni sulla salute, il benessere e la nutrizione ed è progettato solo per scopi educativi. Non dovresti fare affidamento su queste informazioni come sostituto, né sostituiscono il consiglio medico professionale, la diagnosi o il trattamento. Se hai dubbi o domande sulla tua salute, dovresti sempre consultare un medico o un altro professionista sanitario. Non ignorare, evitare o ritardare l'ottenimento di consigli medici o sanitari dal tuo professionista sanitario a causa di qualcosa che potresti aver letto, sentito o guardato qui. L'uso di qualsiasi informazione fornita in questo programma è esclusivamente a tuo rischio.

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Gli esperti del programma condividono con voi strumenti, pratiche e conoscenze con un intento sincero e generoso di assistervi nel vostro percorso di salute e benessere. Vi preghiamo di contattarli per qualsiasi domanda sulle tecniche o sulle informazioni che hanno fornito. Saranno lieti di assistervi ulteriormente!