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Qigong Mindfulness con 8 broccati di seta
Esperto:
Cassaundra Paolini
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Il Qigong coltiva e riequilibra l'energia vitale (Qi) del corpo per migliorare la salute, il benessere e la longevità, utilizzando una combinazione di movimenti lenti, respirazione profonda, colpetti e meditazione mirata per armonizzare mente, corpo e spirito.
Il nostro obiettivo è far circolare l'energia, prevenire blocchi, rafforzare il sistema immunitario, ridurre lo stress, migliorare l'equilibrio e supportare la guarigione naturale del corpo, fungendo da medicina preventiva, una forma di meditazione in movimento e un percorso di auto-coltivazione.
Le lezioni di LiL vengono registrate, quindi non preoccuparti se ne hai persa una, puoi guardarla on demand tutte le volte che vuoi.
*Non tutti gli esercizi sono adatti a tutti e questo o qualsiasi altro programma di allenamento può causare infortuni. Consulta sempre il tuo medico/medico prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento, soprattutto se soffri di patologie croniche o ricorrenti.
Il nostro obiettivo è far circolare l'energia, prevenire blocchi, rafforzare il sistema immunitario, ridurre lo stress, migliorare l'equilibrio e supportare la guarigione naturale del corpo, fungendo da medicina preventiva, una forma di meditazione in movimento e un percorso di auto-coltivazione.
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Di Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is a natural Energy Intuitive, Channel, and Shaman who offers Soul Coaching and The Divine Energy Healing Experience.
Her mission is "To help humanity unlock its divine potential and live their best lives", thus raising consciousness on...
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