Qigong delicato

Unisciti, insegnante spirituale e terapista del benessere intuitivo, Cassaundra Paolini, mentre ti guida attraverso pratiche Qi (Chi) facili ed efficaci passo dopo passo per:
- muovere e rafforzare il Qi,
- aumentare l'energia Qi all'interno del tuo corpo
- chiaro bloccato e stagnante
- canalizzare il Qi sano per aiutare i sistemi corporei
- caricare positivamente tutto il tuo corpo (a livello cellulare) per darti più energia
- Movimento e meditazione in piedi

Queste pratiche, che possono includere ma non sono limitate a: movimenti delicati, lavoro sul respiro, lavoro sull'energia, meditazione e sono progettate per essere facili da usare, lente, semplici ed efficaci e facili da incorporare nella tua normale routine.

Quando ti muovi e ripulisci regolarmente l'energia Qi (Chi), può promuovere il benessere generale nei corpi fisici ed energetici, una differenza che puoi veramente sentire.

Tutte le lezioni LiL sono registrate, quindi non preoccuparti se ti sei perso una lezione, puoi facilmente registrarti a tuo piacimento e guardare la lezione su richiesta tutte le volte che vuoi.

*Guarda "Perché è così importante muovere il tuo Qi" qui:
https://www.learnitlive.com/Class/Why-it-s-important-to-move-your-Qi%2FChi-/21562

**Il contenuto di questa serie non è destinato a sostituire la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Chiedi sempre il parere del tuo medico o di altri operatori sanitari qualificati per qualsiasi domanda tu possa avere riguardo a una condizione medica.