Pratica di valutazione e riflessione sulla cura di sé - Online Class by Jennifer McKinney
Health & Wellness Wellness Coaching

Pratica di valutazione e riflessione sulla cura di sé

Esperto: Jennifer McKinney
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Il primo passo nella maggior parte dei processi è una valutazione. La valutazione ti permette di comprendere chiaramente dove ti trovi attualmente e quali sono esattamente i passi successivi da compiere.

Utilizza questa valutazione dell'auto-cura per saperne di più sulla pratica fondamentale dell'auto-cura. La pratica di riflessione (una forma di auto-cura in sé) ti permetterà di elaborare un piano per migliorare la tua cura di te stesso.

Una pratica regolare di auto-cura ti permette di sentirti più equilibrato e di sviluppare una connessione più forte con il tuo sé fisico, mentale, emotivo ed energetico.

Per ulteriore supporto su questo argomento, consulta la VERSIONE BUNDLE QUI: https://shorturl.at/riRkU

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Di Jennifer McKinney

Jennifer McKinney - Class Instructor
Health & Wellness/Energy Healing
Health & Wellness/Fitness
Health & Wellness/Healthy Lifestyle
Health & Wellness/Mindfulness
Health & Wellness/Wellness Coaching
Health & Wellness/Yoga

Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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