Pratica del Qigong per il benessere

Siete invitati a unirvi a Cassaundra in questa pratica completa di Qigong Medico: postura, movimento, respiro, tapping, meditazione, per il vostro benessere.

"Ba Duan Jin", ovvero gli otto broccati di seta, sono otto esercizi di Qigong che migliorano la salute fisica e mentale.

"Tapping" lungo i meridiani e i punti di digitopressione per liberare l'energia stagnante e ripristinare il flusso del qi (energia vitale).

"Zhan Zhuang", una pratica potente e fondamentale di Qigong e Tai Chi, considerata un "segreto da un milione di dollari" per i suoi profondi benefici, potenziata dal "Circuito Celeste".

Tutte le lezioni sono registrate.

*Non tutti gli esercizi sono adatti a tutti; consultate il vostro medico per verificare se sono adatti a voi.

**Il contenuto presentato non intende garantire risultati, fare promesse o sostituire un consulto medico, una diagnosi o un trattamento professionale. Per qualsiasi domanda riguardante una condizione medica, chiedi sempre consiglio al tuo medico o ad altri operatori sanitari qualificati.