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Pensi che mangiare fuori sia un ostacolo importante per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere? Ti senti sopraffatto da infinite possibilità di scelta, porzioni da ristorante e menu nascosti? Non sei il solo. Mangiare al ristorante non dovrebbe significare sacrificare la propria alimentazione. Questo workshop pratico e stimolante ti fornirà gli strumenti e la sicurezza per goderti i pasti in compagnia senza compromessi.
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Di Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama engages, inspires and empowers people to put themselves and their health first. While she is the Founder of Mindful Eating, a National Board Certified and Master Certified Health Coach, International Speaker and Nutritional Chef, Michelle...
