LMTV #255: La gioia come cura di sé (Janette Stuart)

Hai notato quanto è facile mettere in secondo piano la cura di sé? Con così tante richieste sul tuo tempo, potrebbe sembrare indulgente o persino egoistico prendersi un momento per sé. Ma cosa succederebbe se potessi scoprire un modo per prenderti cura di te stesso che non solo ripristina la tua energia, ma aumenta anche la tua gioia e arricchisce ogni parte della tua vita? Infatti, cosa succederebbe se potessi capovolgere la situazione e usare la gioia come catalizzatore per una cura di sé continua? Ciò la renderebbe più attraente e importante per te?

Per il prossimo episodio di Life Mastery TV, sarò affiancata dalla mia amica e collega Janette Stuart, autrice di best-seller, oratrice, insegnante, lettrice certificata di carte degli angeli, blogger, sopravvissuta al cancro al pancreas ed Emissaria della gioia, che condividerà la sua saggezza su questo argomento. Ecco alcune delle idee che discuteremo:

* Dare priorità alla cura di sé
* Semplici modi per iniziare o migliorare la tua pratica
* Perché la cura di sé è essenziale
* La gioia come bussola

Approfitta di questi strumenti e strategie praticabili per migliorare la tua pratica di cura di sé. Ottieni una comprensione più profonda del perché la cura di sé è importante, come incorporarla nella tua routine quotidiana e come usare la gioia come luce guida nella tua vita. Che tu sia alle prime armi con la cura di sé o che tu stia cercando modi per migliorare le tue pratiche attuali, usa l'ispirazione e la guida che ricevi per abbracciare la cura di sé come un atto trasformativo di amore.

Informazioni su Janette Stuart
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anette Stuart è un'autrice di best-seller, oratrice, insegnante, lettrice certificata di carte degli angeli, blogger, mamma militare, sopravvissuta al cancro al pancreas ed Emissaria della gioia. Aiuta le persone a possedere e abbracciare la loro divinità e a vivere una vita di amore, gioia, pace e facilità. La sua serie di libri "On a Path of Joy" offre devozioni quotidiane per aiutarti a impostare il tono della giornata.

In pensione da una carriera a tempo pieno di 36 anni in Finanza e Risorse umane, Janette comprende le difficoltà che devono affrontare i genitori che lavorano. Vive in California con suo marito e il loro pugile Spike che li ha salvati sette anni fa. Gentilezza e gioia sono i suoi superpoteri.

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