LMTV #254: Prosperare attraverso l'amor proprio (Nancy Stevens)

Sebbene l'amor proprio sia spesso romanticizzato come qualcosa che dovremmo avere naturalmente, la verità è che per la maggior parte di noi, l'amor proprio è scomodo e inautentico. Questa energia è in contrasto con l'insegnamento della società secondo cui l'amore, come la fiducia, deve essere guadagnato attraverso condizioni, transazioni e soddisfacendo le aspettative stabilite da qualcuno o qualcosa al di fuori di noi.

Imparare ad amare se stessi dando priorità e prendendosi cura della propria bella essenza è un viaggio, una delle imprese più importanti che intraprendiamo mai. Tutti noi meritiamo di prosperare e di connetterci profondamente con questa energia vivificante ogni giorno, anzi, ogni momento! Siamo nati amati, ma attraverso i colpi di scena della vita e cercando di tenere il passo, abbiamo inconsapevolmente perso l'allineamento. Così tanta bontà abbonda quando l'amor proprio viene invitato, dato la priorità e nutrito. Questo è il percorso verso doni illimitati di armonia, gratitudine e forza.

Per questa puntata di Life Mastery TV, ho invitato di nuovo la mia cara amica Nancy Stevens, specialista di stile di vita, life coach e mentore per la cura di sé, per aiutarci a fare luce su questo importante argomento. Ecco alcune delle cose che intendiamo discutere:

* Perché abbiamo difficoltà con l'amor proprio
* Perché l'amor proprio è essenziale
* Autoaccettazione e resilienza
* Coltivare l'amor proprio

In definitiva, l'amor proprio significa riconoscere che sei intrinsecamente degno, semplicemente per il fatto di esistere. Non hai bisogno di dimostrare il tuo valore o di guadagnarti l'amore: è già dentro di te, in attesa di essere scoperto e accolto. Il viaggio verso l'amor proprio potrebbe non essere facile, ma ne vale senza dubbio la pena, poiché conduce a una vita di maggiore pace, autenticità e gioia.

Informazioni su Nancy Stevens
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Nancy Stevens è una coach certificata a livello internazionale, una coautrice di bestseller n. 1 di Amazon in due delle serie The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care: Volume 1, 25 strumenti per alleviare lo stress; e volume 4, 25 strumenti per le dee. Presenta uno show mensile chiamato Vibrant Well-Being sulla Wellness Universe Lounge.

La passione di Nancy nell'aiutare le persone ad amare e prendersi cura di sé fisicamente, emotivamente e spiritualmente in modo che abbiano la capacità di vivere appieno in ogni aspetto della vita è il filo conduttore che attraversa tutti i suoi progetti!

Scopri di più su: https://NancyStevensCoaching.com/