Introduzione al Qigong

☯️Ti sei mai chiesto "cos'è il Qigong?", Unisciti a noi nella classe speciale e demistifica il meraviglioso mondo del Qigong e come è sopravvissuto a 4000 anni, e perché tanto slancio e popolarità negli ultimi decenni⚕
Un'introduzione al Qigong include:
- Comprendere il Qi
- Cos'è il Qigong
- Storia del Qigong
- Stili di Qigong
- Come funziona il Qigong
- I Meridiani
- Benefici del Qigong
- Perché alcuni considerano il Qigong migliore dello Yoga
- Risposte

Il Qigong è un modo di essere.
Vi aspettiamo in classe!

Assicurati di unirti a noi subito dopo la sessione per una pratica introduttiva di 20 minuti che può essere facilmente incorporata nella tua vita quotidiana:
https://www.learnitlive.com/Class/Qigong-20-minute-Practice/22887

Tutte le lezioni LiL sono registrate, quindi non preoccuparti se ti sei perso una lezione, puoi registrarti facilmente a tuo piacimento e guardare la lezione su richiesta tutte le volte che vuoi per la pratica quotidiana.

**Il contenuto di questa serie non è destinato a sostituire la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Chiedi sempre il parere del tuo medico o di altri operatori sanitari qualificati per qualsiasi domanda tu possa avere riguardo a una condizione medica.