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Dopo le feste potresti avere una sindrome premestruale più intensa, con mestruazioni più dolorose o abbondanti. Impara a mangiare in modo da supportare i tuoi ormoni e bilanciarli, mentre inizi il nuovo anno con più energia, una migliore qualità del sonno e ormoni in equilibrio.
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Di Katie Bressack HHC
Katie Bressack HHC
Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...
