Ayurveda e Yoga Livello - 2 (40 ore)

Unisciti a noi per un intensivo trasformativo di livello 2 di 5 giorni, la naturale progressione del nostro acclamato corso di formazione specialistica di yoga ayurvedico di 50 ore (prerequisito). Approfondisci i principi ayurvedici, affinando la tua capacità di personalizzare le pratiche e offrire preziose indicazioni sullo stile di vita a studenti o clienti.

Sottolineando il dinacharya personale (routine quotidiana) e gli stili di vita, questo corso intensivo include una sessione arricchente sulla nutrizione ayurvedica guidata da Mia. Rafforzare e perfezionare noi stessi è fondamentale per aiutare efficacemente gli altri.

Durante il programma, svilupperai una comprensione sfumata dell'identificazione di Prakruti (costituzioni individuali) in te stesso e negli altri, utilizzando valutazioni fisiche e altri indicatori. Approfondiremo anche il discernimento dei Vikruti (squilibri attuali) attraverso varie manifestazioni nel corpo, nella mente, nella voce o nelle azioni, fornendoti le competenze per analizzare casi di studio e prescrivere raccomandazioni e pratiche su misura.

Argomenti trattati:

- Personalizzare Dinacharya per sé e per gli altri
- Tecniche diagnostiche ayurvediche avanzate
- Comunicare attraverso una prospettiva ayurvedica
- Comprensione della psicologia e delle relazioni ayurvediche
- Fornire suggerimenti fondamentali sullo stile di vita
- Esplorazione della nutrizione ayurvedica e delle pratiche alimentari
- Integrazione dei principi ayurvedici nella vita quotidiana e nell'insegnamento
- Analizzare casi di studio per approfondimenti pratici
- Esplorare le prospettive ayurvediche su colori, musica/suono e terapie sensoriali

Migliora la tua comprensione, competenza e applicazione dell'Ayurveda e dello Yoga attraverso questa formazione coinvolgente. Sperimenta in prima persona gli insegnamenti profondi e sblocca la saggezza interiore.