GRATIS
-
1Sidang
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Ini adalah latihan gratis dari program kesehatan online saya yang bernama Foundations. Bulan Februari adalah waktu yang tepat untuk kembali berkomitmen pada praktik perawatan diri Anda, tetapi praktik ini dibutuhkan sepanjang tahun, jadi gunakan latihan yoga ini untuk menyelaraskan kembali fokus Anda dengan mengisi energi Anda terlebih dahulu.
Ini adalah latihan yoga lengkap dengan rangkaian gerakan berdiri singkat yang dikombinasikan dengan perawatan seluruh tubuh dengan gerakan yang lama dan napas dalam. Ambil balok yoga, nyalakan lilin, dan bergabunglah dengan saya di matras Anda untuk mengisi kembali energi Anda.
Untuk informasi lebih lanjut tentang Panduan Kesehatan Online Foundations Lengkap, kunjungi Mindbody.coach untuk informasi lebih lanjut.
Ini adalah latihan yoga lengkap dengan rangkaian gerakan berdiri singkat yang dikombinasikan dengan perawatan seluruh tubuh dengan gerakan yang lama dan napas dalam. Ambil balok yoga, nyalakan lilin, dan bergabunglah dengan saya di matras Anda untuk mengisi kembali energi Anda.
Untuk informasi lebih lanjut tentang Panduan Kesehatan Online Foundations Lengkap, kunjungi Mindbody.coach untuk informasi lebih lanjut.
Detail Program
{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
