Yoga Restoratif/Yin - Online Class by Stacey Melick
Yoga Yin LiL+ Exclusive Programs

Yoga Restoratif/Yin

Pakar: Stacey Melick
Program Tercatat Sesi Tercatat
Free
Bergabung LiL+ Membership
Keterangan
Diskusi
Peringkat

Peringkat Kelas

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Peringkat Kelas
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang
Yoga Restoratif? Yin? Bingung memilih? Anda tidak perlu bingung! Dalam yoga restoratif, postur ditahan lebih lama (3-5 menit setiap postur) dengan lebih sedikit petunjuk yang mendorong tubuh dan pikiran Anda untuk melambat. Sepanjang postur ini, seluruh tubuh Anda ditopang menggunakan berbagai alat bantu yang akan memungkinkan otot Anda merasa terlindungi, melepaskan beban kerja dan memberi mereka kesempatan untuk rileks lebih dalam. Bagi mereka yang lebih suka merasakan peregangan yang dalam pada otot mereka selama latihan, semua alat bantu untuk kelas ini bersifat OPSIONAL, memungkinkan manfaat peregangan mendalam dari latihan yoga Yin. Variasi akan ditawarkan untuk semua postur, memungkinkan Anda untuk memilih tingkat dukungan yang sesuai dengan preferensi Anda.

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Stacey Melick

Stacey Melick - Class Instructor
Yoga/Gentle
Yoga/Hatha
Yoga/Yin
Yoga/Restorative Yoga
Yoga

Stacey Melick

I have been teaching yoga since 2018 with a main focus being on a style of practice that is geared towards relaxation and supporting those who are at risk of chronic fatigue and burnout. I enjoy creating unique sequences for my classes and incorporating a variety...
Tampilkan profil

Peserta didik (7)

Lihat semua

Kelas lain menurut Stacey Melick ({{classes.count}})

Melihat
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar
Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Kelas: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Memuat Kelas
Memuat Detail
Masuk 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Tampilkan profil
Pembayaran Tertunda
  • Tambahkan ke Kalender
  • Instruktur Pesan
Lihat Bundel
Gabung Sesi
Lihat Rekaman
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
  • Tambahkan ke Kalender
  • Instruktur Pesan
  • Unduh Sumber Daya
Lihat Bundel
Mulai Sesi Langsung
Lihat Rekaman
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
  • Sunting Bundel
  • Hapus Bundel
  • Tambahkan ke Kalender
  • Sunting Kelas
  • Pendaftar Pesan
  • Melihat laporan
  • Hapus Kelas
Bergabung LiL+ membership
  • Tambahkan ke Kalender
Daftar sekarang
  • Tambahkan ke Kalender

Detail Program

{{ active_session.minutes }} sesi menit
Tercatat
Mendatang Tidak Ada Rekaman
Mulai Sesi Langsung Lihat Rekaman
Lihat Rekaman Masuk ke Sesi Langsung

Konfirmasi penghapusan

Membatalkan
Menghapus