Yoga Nidra untuk Zaman Modern

Pakar: Donna Davidge

Program Tercatat Sesi Tercatat

$ 9 ATAU GRATIS

Tidak Ada Rekaman

Daftar sekarang

+45 LiL‑T

Membagikan

1

Sidang
228

Jumlah Peserta Terdaftar
English

Bahasa Audio

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Peringkat Kelas

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang

Kelas ini akan mempelajari praktik Yoga Nidra, teknik India yang semakin populer karena kemampuannya untuk meningkatkan relaksasi dan kejernihan mental. Baik Anda ingin mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, atau sekadar mencari kedamaian batin, kelas ini cocok untuk Anda. Latihan ini sangat cocok untuk zaman modern, memberikan pelarian dari dunia yang serba cepat dan kesempatan untuk terhubung dengan batin Anda. Cocok untuk semua tingkatan dan akan membuat Anda merasa segar dan siap menghadapi sisa hari Anda dengan pikiran yang tenang dan tubuh yang rileks. Bergabunglah dengan kami untuk perjalanan penemuan diri dan peremajaan!

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit

Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Donna Davidge

Health & Wellness/Yoga

Donna Davidge

Keenly interested in health, both physically and mentally, Donna (Amrita) took her first yoga class in college. As a competitive runner in high school and college, she regained her strength after breaking her back skydiving in 1979, determined to run a marathon...

Tampilkan profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}