Yoga Beban Hari Rabu - Online Class by Just Plain  Yoga

Yoga Beban Hari Rabu

Pakar: Just Plain Yoga
Mulai Aktif {{ single_class.display_time }}
Free
Bergabung LiL+ Membership
  • Tambahkan ke Kalender
Keterangan
Diskusi
Peringkat

Peringkat Kelas

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Peringkat Kelas
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang
Kelas ini dirancang untuk membantu Anda merasa lebih kuat, lebih stabil, dan lebih berdaya—baik di atas maupun di luar matras yoga. Dengan menambahkan beban kecil dan ringan 1–5 pon pada latihan asana tradisional, Anda akan meningkatkan kekuatan otot, melindungi dan meningkatkan kepadatan tulang, serta membangun stabilitas fungsional untuk kehidupan sehari-hari.
Tidak punya beban? Tidak masalah. Setiap gerakan dapat dilakukan tanpa beban, dan Anda tetap akan menikmati manfaat penguatan dan kesadaran yang sama seperti aliran yoga. Harapkan kecepatan yang mendukung, pilihan untuk semua tingkatan, dan latihan yang membuat Anda merasa tenang, mampu, dan berenergi.

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Just Plain Yoga

Just Plain  Yoga - Class Instructor

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Peserta didik (2)

Lihat semua

Kelas lain menurut Just Plain Yoga ({{classes.count}})

Melihat
Action Menu

Banyak Pakar
Kelas: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Pembayaran Tertunda
  • Tambahkan ke Kalender
  • Instruktur Pesan
Lihat Bundel
Gabung Sesi
Lihat Rekaman
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
  • Tambahkan ke Kalender
  • Instruktur Pesan
  • Unduh Sumber Daya
Lihat Bundel
Mulai Sesi Langsung
Lihat Rekaman
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
  • Sunting Bundel
  • Hapus Bundel
  • Tambahkan ke Kalender
  • Sunting Kelas
  • Pendaftar Pesan
  • Melihat laporan
  • Hapus Kelas
Bergabung LiL+ membership
  • Tambahkan ke Kalender
Daftar sekarang
  • Tambahkan ke Kalender

Detail Program

{{ active_session.minutes }} sesi menit
Tercatat

Konfirmasi penghapusan

Membatalkan
Menghapus