Seri Dukungan Take My Hand dengan Jean Voice Dart

TUJUAN
Seri "Take My Hand Support" dari Wellness Universe menampilkan wawancara dengan para pembicara tamu tentang kesadaran dan pencegahan bunuh diri. Seri ini menyediakan sumber daya dan edukasi, memberdayakan individu, penyedia layanan, dan komunitas.

DESKRIPSI SERI
Para pembicara tamu ahli berbagi alat, kebijaksanaan, dan wawasan untuk pencegahan bunuh diri dan kesehatan mental. Percakapan terbuka dan tulus menghubungkan Anda langsung dengan mereka yang memberikan bantuan, kenyamanan, dan perawatan. Wawancara edukatif ini menyediakan ruang aman bagi orang lain untuk sembuh dan pulih dari masa-masa sulit. Para tamu ahli kami mengubah tantangan menjadi kegembiraan dan memberikan wawasan, pengalaman, dan sumber daya yang berharga bagi Anda dan orang yang Anda cintai.

PEMBAWA ACARA
Jean Voice Dart, MS, RMT, CATP, adalah penulis buku terlaris, guru bersertifikat, pelatih, dan terapis seni ekspresif yang berspesialisasi dalam duka cita, trauma, dan nyeri kronis. Sebagai penyintas cedera otak traumatis (TBI) yang telah kehilangan beberapa anggota keluarga karena bunuh diri, Jean mengubah hidupnya melalui manajemen nyeri holistik dan welas asih diri yang radikal. Selama lebih dari lima puluh tahun, ia telah bekerja sama dengan anak-anak dan orang dewasa, membimbing mereka untuk merasakan, mengungkapkan, dan menyembuhkan melalui perawatan yang berpusat pada jiwa, mengembalikan kegembiraan di tengah kesedihan, trauma, dan rasa sakit.

JADWAL ACARA TAHUN 2026
Bergabunglah dengan sesi langsung setiap dua bulan sekali pada hari Sabtu kedua, pukul 12 siang ET / 9 pagi PT. 10 Januari, 14 Maret, 9 Mei, 11 Juli, 12 September, 14 November 2026.

DAFTAR DAN BERDONASI
Silakan mendaftar di sini: https://bit.ly/WUTakeMyHandSupportSeries
Program ini adalah acara berbasis donasi dengan sistem bayar sesuai kemampuan. Kami menghargai kontribusi Anda untuk membantu kami terus memberikan pengalaman bintang lima yang berharga.

ACARA MENDATANG
12 siang ET, 9 Mei 2026

STATISTIK
Toksisitas digital kini memengaruhi setiap generasi. Anak-anak prasekolah menunjukkan penurunan yang terukur dalam perkembangan kognitif dan psikososial dengan paparan layar yang tinggi, dan anak-anak menghabiskan waktu setara dengan satu tahun penuh (24 jam sehari) di depan layar pada usia tujuh tahun. Remaja menghadapi risiko tertinggi: 95% menggunakan media sosial, 20% menggunakannya hampir terus-menerus, dan lebih dari setengahnya mengalami perundungan siber, yang telah meningkat dua kali lipat dalam beberapa tahun terakhir; remaja yang menjadi korban perundungan siber lebih dari empat kali lebih mungkin melaporkan pikiran atau percobaan bunuh diri. Orang dewasa melaporkan kelelahan digital yang parah, dengan hubungan yang kuat antara kelebihan beban digital dan tekanan psikologis. 65% orang dewasa mengatakan informasi yang salah secara digital menyebabkan stres yang signifikan, dan 28% berjudi online setiap hari, sementara penggunaan pornografi yang berlebihan berkorelasi dengan perilaku kompulsif dan ketegangan hubungan. Lansia adalah kelompok pemain game yang paling cepat berkembang, dengan 70% bermain secara teratur, sering mengalami peningkatan kesepian, gangguan tidur, dan ketergantungan. Di semua usia, toksisitas digital memicu isolasi, gangguan tidur, erosi perawatan diri, penarikan emosional, dan perilaku kompulsif.

DESKRIPSI PROGRAM
Penelitian menunjukkan bahwa toksisitas digital merupakan masalah serius di seluruh dunia di semua generasi. Hal ini berkontribusi pada ketergantungan digital, isolasi sosial, gangguan tidur, erosi perawatan diri, penarikan emosional, stres akibat informasi yang salah, kelelahan, perilaku kompulsif, dan meningkatnya tantangan kesehatan mental, termasuk pikiran untuk bunuh diri. Namun, ada harapan untuk masa depan yang lebih cerah.

Bergabunglah bersama kami dalam "Dari Toksisitas Digital Menuju Kemenangan Digital," yang dipandu oleh Jean Voice Dart, Psikoterapis, dengan pembicara tamu:

1. Terri Banner Fitzsimmons, Sosiolog, Reporter Berita, Penulis Buku Terlaris
2. Nicole Batiste, Pelatih Kedamaian Batin yang berspesialisasi dalam Meditasi, Kesehatan Otak, dan Pengobatan Energi
3. Claudia Carrier, Jurnalis Olahraga, Pembawa Acara, Moderator, dan Duta Besar untuk The Wellness Universe.

Bersama-sama, mereka mengeksplorasi spektrum penuh bahaya digital—perundungan siber, kecanduan game, perjudian online, pornografi, misinformasi, kelelahan, dan ketergantungan digital—dan bagaimana kekuatan-kekuatan ini membentuk kesehatan mental, ketahanan emosional, dan kerentanan bunuh diri di semua generasi.

Kami menantikan kehadiran Anda pada hari Sabtu, 9 Mei, pukul 12 siang Waktu Bagian Timur, untuk Seri Dukungan "Take My Hand": "Dari Toksisitas Digital Menuju Kemenangan Digital." Anda akan menemukan alat-alat praktis, strategi yang penuh kasih sayang, dan jalur kehidupan nyata yang membantu setiap generasi mendapatkan kembali keseimbangan, membangun kembali koneksi, dan bangkit dari tekanan digital menjadi berkah digital. Anda tidak sendirian.

REFERENSI
American Psychological Association. Digital Stress and Burnout in Adults: A Review of Psychological Impacts. APA Press, 2023.

Centers for Disease Control and Prevention. Youth Risk Behavior Survey Data Summary & Trends Report: 2011–2021. U.S. Department of Health and Human Services, 2023.

Common Sense Media. Sensus Akal Sehat: Penggunaan Media oleh Anak-Anak Usia Nol hingga Delapan Tahun. Common Sense Media, 2020.

Common Sense Media. Sensus Akal Sehat: Penggunaan Media oleh Remaja dan Praremaja. Common Sense Media, 2022.

Pew Research Center. Disinformasi dan Dampak Emosionalnya pada Orang Dewasa AS. Pew Research Center, 2023.

Organisasi Kesehatan Dunia. Gangguan Bermain Game: Implikasi Kesehatan Masyarakat dan Prevalensi Global. WHO Press, 2022.

Biografi Presenter:
Judy Giovangelo adalah pendiri www.benspeaks.org yang lahir dari kematian putranya Ben karena bunuh diri pada usia delapan belas tahun. Misi Ben Speaks adalah memberdayakan kaum muda melalui pendekatan holistik terhadap kesehatan. Judy adalah Spesialis Pemulihan Duka Tingkat Lanjut, penyembuh pengobatan energi. Misi pribadinya adalah mendukung kliennya untuk menemukan harapan baru setelah trauma dan kehilangan, serta mendukung anak-anak seperti Ben untuk diberdayakan dari dalam.

Dr. Joshua Stein, seorang dokter muda berbakat di MN tahun 2024, adalah bagian dari Psychiatric Assistance Line pemenang penghargaan, yang menyediakan pendidikan dan dukungan psikiatri di seluruh negara bagian untuk memperluas akses ke sumber daya psikiatri. Ia adalah pembicara yang dinamis, dengan topik-topik termasuk ADHD, intervensi psikotropika, kesadaran & pencegahan bunuh diri. Ia adalah mantan presiden Minnesota Society for Child Adolescent Psychiatry.

Gayle Nowak membimbing para pelatih yang dipimpin oleh roh, praktisi holistik, & pemimpin dalam industri kebugaran untuk menciptakan hubungan bisnis yang autentik dan sehat tanpa menyembunyikan atau membungkam diri mereka sendiri sehingga mereka dapat berkomunikasi dengan berani, memimpin dengan penuh kasih, & menjadikan dunia tempat yang lebih baik. Dia juga seorang pelatih kesehatan mental untuk remaja & pelatih fungsi eksekutif untuk mahasiswa dengan disabilitas intelektual & autisme.

Sesi ini akan direkam. Hanya presenter yang akan tampil di kamera dan mikrofon.

Rekaman akan berisi rekaman obrolan.

Anda disarankan untuk menghadiri sesi langsung jika rekaman rusak atau gagal dengan cara apa pun.

Penafian dari The Wellness Universe:
Program ini dapat menawarkan informasi kesehatan, kebugaran, dan nutrisi dan dirancang untuk tujuan pendidikan saja. Anda tidak boleh mengandalkan informasi ini sebagai pengganti, atau pengganti saran medis profesional, diagnosis, atau perawatan. Jika Anda memiliki masalah atau pertanyaan tentang kesehatan Anda, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter atau profesional perawatan kesehatan lainnya. Jangan abaikan, hindari, atau tunda memperoleh saran medis atau terkait kesehatan dari profesional perawatan kesehatan Anda karena sesuatu yang mungkin telah Anda baca, dengar, tonton di sini. Penggunaan informasi apa pun yang diberikan dalam program ini sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.

Perkembangan dalam penelitian medis dapat memengaruhi saran kesehatan, kebugaran, dan nutrisi yang mungkin dibagikan di sini. Tidak ada jaminan yang dapat diberikan bahwa informasi yang terdapat dalam program ini akan selalu mencakup temuan atau perkembangan yang paling relevan sehubungan dengan materi tertentu.

Para ahli dalam program ini berbagi alat, praktik, dan pengetahuan dengan Anda dengan niat yang tulus dan murah hati untuk membantu Anda dalam perjalanan kesehatan dan kebugaran Anda. Silakan hubungi mereka jika Anda memiliki pertanyaan tentang teknik atau informasi yang mereka berikan. Mereka akan dengan senang hati membantu Anda lebih lanjut!