Reiki Yin Yoga untuk Solar Plexus

Bergabunglah dengan Sarah, Yogi Jarak Jauh, saat kita merayakan energi Titik Balik Matahari Musim Panas bersama-sama! Dalam kelas satu jam ini, Sarah akan memberikan perjalanan yoga dan meditasi penyembuhan yang menakjubkan, yang dipenuhi dengan kekuatan energi Reiki. Kita akan melakukan beberapa pose yoga restoratif dan yin yang
merayakan matahari dan musim panas. Sementara Anda merenungkan apa yang dibawa oleh momen Titik Balik Matahari Musim Panas kepada Anda, Sarah juga akan mengirimkan energi Reiki yang lembut melalui Penyembuhan Reiki Jarak Jauh.

Titik Balik Matahari Musim Panas adalah hari terpanjang dalam setahun (untuk Belahan Bumi Utara) dan awal Musim Panas Astronomi. Ini adalah waktu untuk merayakan dan bersyukur atas cahaya matahari yang memberi nutrisi, tetapi juga untuk menghormati cahaya batin dalam diri kita masing-masing. Kita akan menetapkan Niat Musim Panas atau pernyataan 'Saya' dan merangkul kehangatan dan cahaya saat ini dalam latihan meditasi penutup kita.

NB: Titik Balik Matahari Musim Panas di Belahan Bumi Utara berlangsung pada tanggal 20 Juni, jadi kelas ini tepat satu minggu kemudian.

Harap dicatat bahwa tidak akan ada musik yang diputar selama kelas ini, namun Sarah akan memberikan saran jika Anda ingin memutar musik di perangkat sekunder selama sesi berlangsung.