Qigong 20 menit 8 Brokat Sutra

Tingkatkan Qi dan Kesehatan Anda Menuju Kesejahteraan

🌟Ada banyak manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh Latihan Qigong Harian, hanya dengan 15 menit sehari - termasuk peningkatan energi, vitalitas, kepadatan tulang, kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan, koordinasi, dan umur panjang, untuk menyebutkan beberapa saja. Selain itu, latihan ini juga bagus untuk menurunkan tekanan darah, mendukung pengobatan kanker, masalah tiroid, sakit punggung, radang sendi, dan banyak lagi, cobalah dan buktikan sendiri.

Qigong adalah cara hidup.💃

Cassaundra menantikan kehadiran Anda di kelas 20 menit ini.

📚Mencari video instruksional atau ingin mengetahui semua manfaat kesehatan yang terkait dengan Qigong, silakan lihat perpustakaan kelas kami.

Semua kelas LiL ​​direkam, jadi jangan khawatir jika Anda melewatkan kelas langsung, cukup daftar sesuai kenyamanan Anda dan tonton kelas sesuai permintaan sebanyak yang Anda inginkan.

*Tidak semua latihan cocok untuk semua orang dan program latihan ini atau program latihan lainnya dapat mengakibatkan cedera. Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan Anda sebelum memulai program olahraga apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi kronis atau berulang.

**Konten dalam seri ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat, diagnosis, atau pengobatan medis profesional. Selalu mintalah nasihat dari dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan berkualifikasi lainnya untuk pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki mengenai kondisi medis.**