Peta Jalan Menuju Otak yang Lebih Sehat - Online Class by Jess Anderson
Wellness Talks LiL+ Exclusive Programs

Peta Jalan Menuju Otak yang Lebih Sehat

Pakar: Jess Anderson
Program Tercatat Sesi Tercatat
$ 9 ATAU GRATIS
Tidak Ada Rekaman
Daftar sekarang
+5 LiL‑T
Keterangan
Diskusi
Peringkat

Peringkat Kelas

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Peringkat Kelas
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang
Apa yang sains ajarkan untuk kita lakukan hari ini agar otak kita lebih sehat di masa mendatang? Berdasarkan penelitian dan tulisan Dr. Austin Perlmutter: Brain Wash: Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships, and Lasting Happiness), kita akan membahas beberapa kebiasaan gaya hidup sederhana, termasuk nutrisi, tidur, pengurangan stres, dan lainnya, yang akan memberikan dampak terbesar bagi kesehatan otak jangka panjang Anda.

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Jess Anderson

Jess Anderson - Class Instructor
Wellness Talks
Coaching Series
Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Recommends5 Menyarankan
Tampilkan profil

Peserta didik (3)

Lihat semua

Kelas lain menurut Jess Anderson ({{classes.count}})

Melihat
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar
Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Kelas: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Memuat Kelas
Memuat Detail
Masuk 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Tampilkan profil
Pembayaran Tertunda
  • Tambahkan ke Kalender
  • Instruktur Pesan
Lihat Bundel
Gabung Sesi
Lihat Rekaman
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
  • Tambahkan ke Kalender
  • Instruktur Pesan
  • Unduh Sumber Daya
Lihat Bundel
Mulai Sesi Langsung
Lihat Rekaman
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
  • Sunting Bundel
  • Hapus Bundel
  • Tambahkan ke Kalender
  • Sunting Kelas
  • Pendaftar Pesan
  • Melihat laporan
  • Hapus Kelas
Bergabung LiL+ membership
  • Tambahkan ke Kalender
Daftar sekarang
  • Tambahkan ke Kalender

Detail Program

{{ active_session.minutes }} sesi menit
Tercatat
Mendatang Tidak Ada Rekaman
Mulai Sesi Langsung Lihat Rekaman
Lihat Rekaman Masuk ke Sesi Langsung

Konfirmasi penghapusan

Membatalkan
Menghapus