Pelatihan Spesialis Yoga Ayurveda- Level 1 (40 jam)

Ilmu Veda kuno Ayurveda dan Yoga membentuk kemitraan holistik yang cemerlang untuk membimbing kita menuju penyembuhan mendalam, penemuan diri, dan pancaran batin yang membawa lebih banyak kekuatan, keseimbangan, dan pemberdayaan dalam hidup kita.

Ayurveda memberi kita dasar kesehatan dan semangat untuk menumbuhkan keseimbangan dalam hidup kita dan mendukung kita di jalur Yoga dan meditasi yang dapat memperkaya dan memberdayakan jalan spiritual kita sepuluh kali lipat.

Dikenal sebagai pelatihan dasar khas Brad, Program Pelatihan Spesialis Yoga Ayurveda 50 jam yang canggih ini akan mencerahkan Anda tentang prinsip-prinsip Ayurveda dan cara menerapkannya dalam kehidupan dan latihan Yoga Anda. Selain itu, ini akan memberi Anda beberapa alat penting untuk membantu Anda menjadi guru Yoga yang luar biasa baik dalam kelompok maupun pribadi

Topik yang Dicakup

~Pelajari prinsip dasar Ayurveda dan Kode Alam Ilahi

~ Gaya Hidup Ayurveda dan cara hidup lebih harmonis di dunia modern

~ Pahami integrasi Yoga dan Ayurveda

~ Belajar merancang praktik Yoga untuk doshas, ​​musim, dan ketidakseimbangan tertentu

~Energi Hatha Yoga dari perspektif Ayurveda

~ Filsafat Samkhya, tulang punggung Yoga & Ayurveda tradisional

~ Yoga & Psikologi Ayurveda

~ 5 elemen besar dan 20 kualitas alamnya

~ Pengetahuan tentang 3 doshas (humor biologis)

~ 3 Guna (kekuatan utama alam)

~ 3 esensi halus kehidupan manusia: Prana, Tejas dan Ojas

~ Prinsip Nutrisi Ayurveda dan praktik Makanan

~ Pahami Konstitusi unik Anda (prakriti) & kondisi atau ketidakseimbangan saat ini (Vikriti)

~Buat rutinitas ayurveda harian untuk Anda dan siswa/klien Anda (Dinacharya)

~Api pencernaan (Agni) dan pentingnya pencernaan yang sehat

~Empat Keinginan Inheren Jiwa (prushathas) Dharma, Artha, Kama, Moksha

Teks Bacaan Wajib: Yoga & Ayurveda oleh David Frawley

Kursus Ayurveda & Yoga yang mendalam ini terdiri dari 28 sesi termasuk ceramah, diskusi, latihan yoga hatha, yoga nidra, dan banyak lagi...
Anda akan mendapatkan pemahaman yang kuat tentang prinsip dan praktik Ayurveda & Tantra Yoga dan bagaimana menggabungkannya ke dalam kehidupan sehari-hari dan juga praktik pribadi Anda. Ini adalah pelatihan yang sangat kaya.