Meditasi Qigong untuk Kejernihan Mental

Meditasi Qigong gerakan ringan ini dapat dilakukan sambil berdiri atau duduk, mana saja yang Anda suka.

Ketika Anda membersihkan energi Qi (Chi) secara teratur, itu dapat meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan dalam tubuh fisik & energik, dan dalam pikiran, suatu perbedaan yang benar-benar dapat Anda rasakan.

Bergabunglah, guru spiritual, dan terapis kesehatan intuitif, Cassaundra Paolini, saat dia membawa Anda melalui praktik Meditasi Qigong (Chi) yang mudah dan santai dapat meningkatkan:
- koneksi tubuh pikiran
- gerakkan dan perkuat Qi
- meningkatkan energi Qi dalam tubuh Anda
- Jelas tersumbat dan stagnan
- menyalurkan Qi sehat untuk membantu sistem tubuh
- mengisi seluruh tubuh Anda secara positif (pada tingkat sel) untuk memberi Anda lebih banyak energi
- Menerima semua manfaat dari meditasi teratur

Praktik ini dirancang agar ramah pengguna, lembut, lambat, sederhana, dan efektif. Qigong mudah dimasukkan ke dalam rutinitas rutin Anda.

Semua kelas LiL direkam jadi jangan khawatir jika Anda melewatkan satu kelas, Anda dapat dengan mudah mendaftar sesuka Anda dan menonton kelas sesuai permintaan sebanyak yang Anda mau.

*Tonton "Mengapa sangat penting untuk menggerakkan Qi Anda" di sini:
https://www.learnitlive.com/Class/Why-it-s-important-to-move-your-Qi%2FCi-/21562

**Konten dalam seri ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Selalu mencari nasihat dari dokter Anda atau penyedia kesehatan yang memenuhi syarat lainnya dengan pertanyaan apapun yang mungkin Anda miliki mengenai kondisi medis.