LMTV #249: Penanganan Nyeri Menjadi Mudah (Kerryn van der Merwe)

Saat kita menjalani kehidupan sehari-hari, tidak dapat dihindari bahwa akan terjadi sesuatu yang menyebabkan suatu bentuk rasa sakit. Namun bagi sebagian dari kita, nyeri justru bisa menjadi kondisi kronis yang sulit ditangani. Perhatikan statistik berikut:

• Sekitar 50 juta orang dewasa di Amerika menderita nyeri kronis;
• Sekitar 19,6 juta orang dewasa mengalami nyeri kronis berdampak tinggi, yaitu nyeri yang seringkali membatasi aktivitas hidup atau pekerjaan;
• Nyeri punggung bagian bawah adalah jenis nyeri yang paling umum, menyerang sekitar 31 juta orang Amerika pada waktu tertentu;
• Lebih dari 38 juta orang di AS menderita migrain;
• Artritis menyerang lebih dari 54 juta orang dewasa di Amerika Serikat, dan osteoartritis merupakan bentuk paling umum;
• Neuropati mempengaruhi sekitar 20 juta orang di A.S., dengan neuropati diabetik menjadi salah satu jenis neuropati yang paling umum.
• Nyeri akibat kanker dialami oleh sebagian besar dari sekitar 1,9 juta kasus kanker baru yang didiagnosis setiap tahun di AS; Selain itu, sekitar 30-50% pasien yang menjalani pengobatan kanker mengalami rasa sakit, dan 70-90% pasien kanker stadium lanjut menderita rasa sakit yang luar biasa.

Statistik ini—tersedia dari sumber terpercaya seperti Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, American Chiropractic Association, Arthritis Foundation, American Cancer Society, dan banyak lainnya—menyoroti dampak luas dari berbagai jenis nyeri pada populasi Amerika dan menggarisbawahi pentingnya aksesibilitas terhadap berbagai jenis nyeri. dan solusi manajemen nyeri yang efektif.

Untuk episode Life Mastery TV yang memberdayakan ini. Saya sangat senang bisa bergabung dengan tamu istimewa, Kerryn van der Merwe, yang membawa banyak pengetahuan dan pengalaman pribadi. Perjalanan Kerryn dalam manajemen nyeri dimulai dengan sebuah tantangan besar—operasi pinggul di usia muda yang diikuti dengan nyeri kronis selama lima tahun. Melalui praktik sederhana namun efektif, dia tidak hanya mengatasi rasa sakitnya tetapi pada akhirnya menyembuhkan, untuk menjalani kehidupan yang aktif dan bebas rasa sakit saat ini.

Bergabunglah bersama kami dalam percakapan ini, dan pelajari beberapa keterampilan dan alat yang dia kembangkan untuk membantu Anda mengatasi rasa sakit Anda secara efektif—dan mudah. Berikut ini contoh dari apa yang kami rencanakan untuk dibahas:

* Bagaimana Dengan Semua Statistik Itu?
* Manajemen Nyeri VS Kebugaran
* Industri Kebugaran yang Terikat?
* Pilates Manajemen Nyeri

Bergabunglah dengan presentasi langsung untuk mempelajari praktik sederhana dan mudah diakses untuk mengelola dan mengurangi rasa sakit, memahami perbedaan penting antara kebugaran dan hidup tanpa rasa sakit, dan temukan cara mengatasi kompleksitas yang diperkenalkan oleh industri kebugaran. Berdayakan diri Anda dengan pengetahuan dan alat untuk menjalani hidup yang lebih sehat dan nyaman.

Tentang Kerryn van der Merve
--------------------------
Kerryn van der Merve adalah spesialis gerakan fungsional, pelatih pribadi, terapis pijat olahraga, dan pelatih pilates klinis yang membawa kesadaran holistik dalam semua usahanya. Melalui perusahaannya, KezaWellness, Kerryn menawarkan solusi yang inklusif, lugas, dan peka terhadap waktu terhadap rasa sakit, mobilitas, dan kekuatan.

Perjalanan Kerryn dalam bidang pergerakan dan kesehatan dimulai setelah menjalani dua operasi pinggul pada usia 13 tahun. Disarankan untuk membatasi pergerakan hariannya dan mengharapkan penggantian pinggul penuh pada ulang tahunnya yang ke-30, dia mencari solusi lain, dan beralih ke metode rehabilitasi khusus, dengan Pilates yang terbukti. yang paling sukses. Proses rehabilitasinya baru-baru ini memberinya kekuatan untuk menyelesaikan London Marathon dengan mudah.

Cari tahu lebih lanjut di https://kezawellness.com