Latihan Qigong Utama

Cassaundra akan memandu dan mendemonstrasikan pengalaman Qigong Medis terbaik, dalam sesi 1 jam ini, yang dirancang untuk menggabungkan koneksi Pikiran, Tubuh, Jiwa dan fokus pada aspek Qigong medis.
Ada begitu banyak manfaat terkait kesehatan yang ditawarkan Qigong kepada para praktisinya, kami mendorong Anda untuk mencobanya dan melihatnya sendiri.

Urutan pembukaan adalah tentang koneksi Pikiran Tubuh Roh, kemudian memurnikan energi penguat, sebelum bersirkulasi dan membangun energi.
Tubuh latihan ini akan membawa kita melalui Delapan Potongan Brokat.
Urutan penutup difokuskan pada manfaat kesehatan dan medis saat kita bekerja dengan sistem kita sambil memberi energi dan mengaktifkan tubuh kita sepenuhnya namun menenangkan pikiran.

Kami berharap untuk memiliki Anda di kelas.

Semua kelas LiL ​​direkam jadi jangan khawatir jika Anda melewatkan kelas langsung, cukup daftar sesuka Anda dan tonton kelas sesuai permintaan sebanyak yang Anda mau.

*Tidak semua latihan cocok untuk semua orang dan program latihan ini atau program latihan lainnya dapat menyebabkan cedera. Selalu konsultasikan dengan Profesional Kesehatan Anda sebelum memulai program olahraga apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi kronis atau berulang.

**Konten dalam seri ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Selalu mencari nasihat dari dokter Anda atau penyedia kesehatan yang memenuhi syarat lainnya dengan pertanyaan yang mungkin Anda miliki tentang kondisi medis.