Latihan Qigong Lengkap dengan 8 Brokat

Memindahkan Qi Anda ke Kesehatan
Dalam latihan lengkap ini, Cassaundra akan memandu Anda melalui pembersihan dan pembersihan qi, sebelum Baduanjin (Brokat Delapan Bagian), diikuti dengan aktivasi meridian dan menyegel qi Anda sebelum kita menutup latihan.

🌟Ada banyak manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh Latihan Qigong Harian kepada para praktisinya - termasuk peningkatan energi, vitalitas, kepadatan tulang, kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan, koordinasi, dan umur panjang. Juga, praktik yang bagus untuk mengurangi tekanan darah, dukungan kanker, masalah tiroid, sakit punggung, radang sendi, dan banyak lagi, cobalah dan buktikan sendiri.

Qigong adalah cara menjadi.💃

Cassaundra menantikan Anda di kelas.

📚GRATIS bagi SEMUA ORANG untuk BERGABUNG!🎉
Sumbangan disambut dan sangat dihargai

Semua kelas LiL ​​direkam jadi jangan khawatir jika Anda melewatkan kelas langsung, cukup daftar sesuka Anda dan tonton kelas sesuai permintaan sebanyak yang Anda mau.

*Tidak semua latihan cocok untuk semua orang dan program latihan ini atau program latihan lainnya dapat mengakibatkan cedera. Selalu konsultasikan dengan Ahli Kesehatan Anda sebelum memulai program olahraga apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi kronis atau berulang.

**Konten dalam seri ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Selalu minta nasihat dari dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat jika ada pertanyaan yang Anda miliki mengenai suatu kondisi medis.