Free
-
1Sidang
-
920Jumlah Peserta Terdaftar
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Dalam pengalaman daring 60–90 menit yang menyehatkan ini, Anda akan menemukan kekuatan penyembuhan dari "jeda" — ruang sakral tempat ketenangan memulihkan energi, pikiran, dan jiwa Anda.
Melalui perpaduan latihan pernapasan, meditasi terpandu, kebijaksanaan herbal, dan teknik penyeimbangan energi, Anda akan belajar cara mengatur ulang respons stres tubuh dan membangkitkan kedamaian batin yang mendalam, apa pun yang terjadi dalam hidup.
Berikut manfaat mengikuti kelas ini:
Mengenali stres dalam hidup Anda dan cara mengatasinya
Melepaskan ketegangan dan beban mental
Menumbuhkan kesadaran yang membumi dan keselarasan spiritual
Merasa terpusat, jernih, dan segar kembali — tubuh, pikiran, dan jiwa
Bawa pulang "Latihan Jeda" harian sederhana untuk menjaga ketenangan Anda
Kelas ini dirancang untuk para pencari kesehatan holistik, penyembuhan energi.
Melalui perpaduan latihan pernapasan, meditasi terpandu, kebijaksanaan herbal, dan teknik penyeimbangan energi, Anda akan belajar cara mengatur ulang respons stres tubuh dan membangkitkan kedamaian batin yang mendalam, apa pun yang terjadi dalam hidup.
Berikut manfaat mengikuti kelas ini:
Mengenali stres dalam hidup Anda dan cara mengatasinya
Melepaskan ketegangan dan beban mental
Menumbuhkan kesadaran yang membumi dan keselarasan spiritual
Merasa terpusat, jernih, dan segar kembali — tubuh, pikiran, dan jiwa
Bawa pulang "Latihan Jeda" harian sederhana untuk menjaga ketenangan Anda
Kelas ini dirancang untuk para pencari kesehatan holistik, penyembuhan energi.
Detail Program
{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Melanie Cardwell
Melanie Cardwell
Known as The Wholistic Health Coach, Melanie Cardwell is also a Master Herbalist, Natural Healer and Druid of 30 years. She has a passion for Green issues, positivity and self-empowerment through using Nature's gifts and our innate intuition. Author of "Herbcraft":...
