Bicara Sekarang (Chakra Tenggorokan) Yoga Yin - Yoga Penyembuhan Lambat untuk Semua

**Donasi Anda diterima dengan baik dan penuh syukur, terima kasih**

Vishuddha atau chakra tenggorokan bertindak sebagai pusat komunikasi tubuh. Di situlah Anda menemukan suara Anda, mengungkapkan kebenaran Anda, dan menyanyikan pujian—untuk diri sendiri dan orang lain. Cakra ini dikaitkan dengan berbicara dan mengekspresikan diri, tetapi juga dengan mendengar dan didengarkan. Secara filosofis, chakra vishuddha dikaitkan dengan kebenaran, kejelasan, dan tanggung jawab.

Bergabunglah dengan kami di kelas Yoga Yin untuk semua ini - cocok untuk semua kemampuan dan usia serta kondisi kesehatan

Mari selami chakra kelima: apa itu, bagaimana mengidentifikasi penyumbatan, dan bagaimana membukanya untuk memastikan energi tenggorokan Anda mengalir bebas sekali lagi.

Silakan datang ke sesi ini dengan 2-3 bantal atau bantal, atau guling yoga untuk menopang Anda pada kedalaman yang sesuai. Kelas ini dapat dilakukan di tempat tidur, di atas tikar, atau di mana saja di mana Anda dapat menopang diri sendiri saat berbaring.