600.000.000 napas - Online Class by Doug Hayward

600.000.000 napas

Pakar: Doug Hayward
Program Tercatat Sesi Tercatat
$ 5 ATAU GRATIS
Tidak Ada Rekaman
Daftar sekarang
+25 LiL‑T
Keterangan
Diskusi
Peringkat

Peringkat Kelas

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Peringkat Kelas
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang
Kelas 20 menit dari 25 Tahun Mengajar
Pelajari postur 10 detik yang memiliki manfaat yang sama dengan 10 menit di atas treadmill! Beberapa asana baru,
Pranayama, Mudra, Mantra, atau Bandha akan diperkenalkan di setiap kelas. Kita bernapas 21.300 kali sehari. Kelas ini dirancang untuk memanfaatkan nafas itu sebaik-baiknya untuk memastikan gudang prana untuk membantu Anda menjalani hari.
Dipetik dari semua ajaran kuno
ilmu yang luar biasa ini. Satu mungkin
menggunakan ajaran ini untuk berkreasi
asana 20 menit setiap hari dan
latihan meditasi Itu
akan lebih baik hidup Anda dan
membantu Anda mempertahankan pembersihan fisik yang baik
dan pendekatan mental yang sehat...

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Doug Hayward

Doug Hayward - Class Instructor

Doug Hayward

20 minutes to a Better life! Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember. Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...

Kelas lain menurut Doug Hayward ({{classes.count}})

Melihat
Action Menu

Banyak Pakar
Kelas: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Pembayaran Tertunda
  • Tambahkan ke Kalender
  • Instruktur Pesan
Lihat Bundel
Gabung Sesi
Lihat Rekaman
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
  • Tambahkan ke Kalender
  • Instruktur Pesan
  • Unduh Sumber Daya
Lihat Bundel
Mulai Sesi Langsung
Lihat Rekaman
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
  • Sunting Bundel
  • Hapus Bundel
  • Tambahkan ke Kalender
  • Sunting Kelas
  • Pendaftar Pesan
  • Melihat laporan
  • Hapus Kelas
Bergabung LiL+ membership
  • Tambahkan ke Kalender
Daftar sekarang
  • Tambahkan ke Kalender

Detail Program

{{ active_session.minutes }} sesi menit
Tercatat

Konfirmasi penghapusan

Membatalkan
Menghapus