Resilience for the Holidays: Tools, Tips & Exercises for Well-being

Rugalmasság az ünnepekre: eszközök, tippek és gyakorlatok a jó közérzetért
A Wellness Universe – Wellness for All program hozta el Önnek.

Fogadja el az ünnepeket, függetlenül attól, hogy hol áll az örömspektrumon. Találj vigaszt és örömet, tiszteld érzéseidet, és fedezd fel belső rugalmasságodat.

Néhány emberben az ünnepi időszak megoldatlan érzelmeket, teljesítetlen elvárásokat és stresszt vált ki. Azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek új és jobb módszereket találni a boldogság, a harmónia és a béke megtapasztalására.

Ismerkedjen meg wellness-szakértői csapatunkkal, akik készen állnak arra, hogy megosszák egymással az értékes erőforrásokat, az ellenálló képességet fejlesztő gyakorlatokat és a megerősítő tippeket, amelyek segítenek eligazodni a családi, munkahelyi és személyes helyzetekben az ünnepi szezonban.

Tapasztalja meg a boldogságot, a harmóniát és a nyugalmat öngondoskodási eszközeinkkel.
Csatlakozzon hozzánk a Resilience for the Holidays programban – 120 percnyi élő bölcsesség, amelyet Önnek rögzítettünk.

2023. december 5., kedd, 13:00 EST / 10:00 PST

Foglaljon helyet: https://bit.ly/HolidayResilience2023

Ezt az ingyenes eseményt a Wellness for All hozza el Önnek, a Wellness Universe tanáraiból és wellness-szakembereiből álló panelen, melynek házigazdája Leah Skurdal, a Resilience Guide.

Inspiráló wellness ajándékok várják azokat, akik élőben csatlakoznak hozzánk.

Szakembereinkről és a rendezvényről:

Leah Skurdal arra irányítja az embereket, hogy belső rugalmasságukból eligazodjanak a változásban. Leah, mint látnok gondolatvezető, rugalmasságot fejlesztő eseményeket vezet, hogy eszközöket, stratégiákat és szakértői bölcsességet kínáljon a résztvevőknek, hogy hozzáférhessenek a rugalmassághoz az élet kihívásai során. Lépj kapcsolatba Leah-val: https://bit.ly/LeahSkurdal

Alex Bowden, a PEOPLEfirst Talent & Retention Consulting/Pályaváltási szakértő vezérigazgatója/alapítója bemutatja a „Reiscovering Your Value”. A PEOPLEfirst megváltoztatja a világot, egy-egy munkahelyet azáltal, hogy az emberek élvezik, amit nap mint nap csinálnak. Alex szakértői csapata segíti a vállalkozásokat abban, hogy kategóriájuk legjobbjaivá váljanak az elit felvételével, megtartásával és kulturális tevékenységével. Csatlakozzon Alexhez: https://bit.ly/WUAlexBowden

Lolita Guarin, stresszkezelési szakértő bemutatja, hogyan lehet élvezni az ünnepeket anélkül, hogy elárasztaná a gyermekkori trauma. Lolita Guarin négyszeres bestseller-író, gyógyító, felhatalmazó előadó és megbízható edző az elfoglalt szakemberek és a szenvedélybetegek felnőtt gyermekei számára. TV-műsorokban, eseményeken és több mint 30 podcastban szerepelt. Lépjen kapcsolatba Lolitával: https://bit.ly/WULolitaGuarin

Maggie Sarfo bemutatja a Becoming Emotionally Resilient című filmet. Nemzetközi bestseller író, a TEDx/Keynote előadó, a személyes fejlődés mentora és az Akashic Records tanácsadója. Az Egyesült Királyságban található, és világszerte szolgálja ki azokat az ügyfeleket, akik következetesen áttörik az akadályokat, hogy elérjék legmagasabb potenciáljukat. Csatlakozz Maggie-hez: https://bit.ly/WUMSarfo

Carrie Hopkins-Doubts, a lelki ellenálló képesség edzője 3 tippet ad az ünnepek megünnepléséhez a veszteség és a gyász idején. Carrie olyan embereket tanít, akik jelentős átalakulásokon mennek keresztül az életükben, és arra irányítja őket, hogy újra kapcsolatba kerüljenek a szívükkel, visszaszerezzék erejüket, és igazodjanak újra a céljukhoz, hogy létrehozzák életük következő fejezetét. Kapcsolatfelvétel Carrie-vel: https://bit.ly/WUCDoubts

Kathy Jerin, spirituális igazgató és HeartMath tréner bemutatja a Mit mond a szíved? Kathy szereti hirdetni a spirituális fejlődés előnyeit, mint az élet szerves részét. A stressz mechanizmusának megértése azzal az előnnyel jár, hogy jobban tudatában vagy a stressz szintjének és érzékenyebb rá, és tudja, mikor és hogyan kell proaktív lépéseket tenni. Lépj kapcsolatba Kathyvel: https://bit.ly/WUKJerin

Rajan Narayanaswamy, az ősi indiai szentírások bölcsességének tanítója bemutatja a Connecting With a Higher Intelligence című könyvet. Dr. Rajan Narayanaswamy két évtizede tanít jógát, meditációt és moderált szentírás-tanulmányozó csoportokat. Rajan 25 éve dolgozott űr- és műholdas technológiákkal, valamint szoftvermérnökként az információtechnológiai szektorban az Egyesült Államok nagyobb vállalatainál. https://bit.ly/WURajanN

Regisztráljon most INGYENESEN

Hálásak vagyunk a „fizessen, mit tud” adományozáson keresztül nyújtott támogatásáért

A rendezvény értéke: 149 USD

Ezt az eseményt rögzítjük. A felvétel csevegési rekordokat fog tartalmazni.

10 ÉLŐ résztvevő nyer egy példányt a Wellness Universe Guide to Complete Self-Care könyvből! https://www.amazon.com/dp/B08VFFJPN9

Javasoljuk, hogy vegyen részt az élő munkamenetben, ha a felvétel sérült vagy bármilyen módon meghiúsul

Disclaimer from The Wellness Universe: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.

Developments in medical research may impact health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.

The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provide.