Qigong – elme, test és szellem

A Qigong egy gyönyörű gyakorlat, amelyet mindenki végezhet naponta, hogy optimalizálja a test, az elme és a szellem energiáját, az egészség és a jólét javítása és fenntartása érdekében. Mind fizikai, mind pszichológiai összetevők vannak, amelyek szabályozzák az elmét, a légzést és a test mozgását és testtartását.

Csatlakozzon Cassaundra Paolini spirituális tanítóhoz és intuitív wellness terapeutához, aki lépésről lépésre végigvezeti Önt a könnyű és hatékony Qi (Chi) gyakorlatokon, hogy:
- mozgassa és erősítse a Qi-t,
- növeli a Qi energiát a szervezetben
- tiszta blokkolt és pangó
- csatornázza az egészséges Qi-t a testi rendszerek megsegítésére
- pozitívan tölti fel az egész testét (sejtek szintjén), hogy több energiát adjon
- Mozgás és álló meditáció
- javítja az elme, a test kapcsolatát
- csökkenti a stresszt

Ha rendszeresen mozogsz és megtisztítod a Qi (Chi) energiát, az elősegítheti a fizikai és energetikai test általános jólétét, ami igazán érezhető.

Az összes LiL-órát rögzítik, így ne aggódjon, ha lemaradt egy óráról, egyszerűen regisztrálhat, és bármikor megnézheti az órát, ahányszor csak akarja.

**A sorozat tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát az egészségügyi állapottal kapcsolatos bármilyen kérdésével.