$19
VAGY
INGYENES
-
9Üléss
-
2Hátralévő ülésszaks
-
EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Osztály értékelések
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.
A lélegzeted = az erőd.
Ez nem csak légzésgyakorlat, hanem egy teljes testet átható felébredés, amely segít a nőknek újrakapcsolódni, elengedni és felemelkedni a természetes könnyedség és magabiztosság ritmusába. Különösen azoknak a nőknek, akik menopauza, menstruáció és perimenopauza alatti kellemetlenségekkel küzdenek.
A legtöbb nő felszínes, kapkodó légzéseken él, feszültséget tart vissza, elszakadva a testétől.
Ebben a vezetett mozgás- és légzésgyakorlat órán a következőket fogod tenni:
🌿 Felszabadítod a stresszt és a stagnáló energiát, amit a tested hordozott
💗 Újra kapcsolódsz a tested bölcsességéhez és érzéki áramlásához
🔥 Újraéleszted az érzelmi egyensúlyt
🌸 Könnyedebbnek, nyugodtabbnak és mélyebben összekapcsolódónak érzed magad önmagaddal
Ez nem csak légzésgyakorlat, hanem az idegrendszered és a lelked újraindítása.
"Lépj be a női áramlásodba. Egyszerre egy lélegzetvétel."
Ez nem csak légzésgyakorlat, hanem egy teljes testet átható felébredés, amely segít a nőknek újrakapcsolódni, elengedni és felemelkedni a természetes könnyedség és magabiztosság ritmusába. Különösen azoknak a nőknek, akik menopauza, menstruáció és perimenopauza alatti kellemetlenségekkel küzdenek.
A legtöbb nő felszínes, kapkodó légzéseken él, feszültséget tart vissza, elszakadva a testétől.
Ebben a vezetett mozgás- és légzésgyakorlat órán a következőket fogod tenni:
🌿 Felszabadítod a stresszt és a stagnáló energiát, amit a tested hordozott
💗 Újra kapcsolódsz a tested bölcsességéhez és érzéki áramlásához
🔥 Újraéleszted az érzelmi egyensúlyt
🌸 Könnyedebbnek, nyugodtabbnak és mélyebben összekapcsolódónak érzed magad önmagaddal
Ez nem csak légzésgyakorlat, hanem az idegrendszered és a lelked újraindítása.
"Lépj be a női áramlásodba. Egyszerre egy lélegzetvétel."
Program részletei
{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő
Nincs felvétel
Felvett munkamenet
Élő osztály
Ról ről Elizabeth Yvonne
Elizabeth Yvonne
Elizabeth is the founder of Embody Divine Wellness School for Soul Development she has been a Certified Natural Health Practitioner, for over 20 years. Has coached thousands of clients and students. Elizabeth's approach is integrative, it is about connecting...
