Nyirokmasszázs lábakra és lábszárakra

💕Ez az óra adományból készült💌🙏

Nyiroklevezető önmasszázs – Az alsó végtagokból elszívott nyirok a lábfejben kezdődik, ahol a nyirokcsomók felületes (epifasciális) és mély (subfasciális) csomókra oszlanak; az epifascialis és subfascialis csomóponti hálózatokat anasztomózisok kötik össze.
A nyirokmasszázs, más néven kézi nyirokelvezetés, enyhíti a duzzanatot, amely akkor fordul elő, ha orvosi kezelés vagy betegség blokkolja a nyirokrendszert. A nyirokmasszázs a test bizonyos területeinek gyengéd manipulálását foglalja magában, hogy segítse a nyirok mozgását a működő nyirokerekkel rendelkező területre.

Az összes LiL-órát rögzítik, így ne aggódjon, ha lemaradt egy óráról, egyszerűen regisztrálhat, és megtekintheti az órát, ahányszor csak akarja.

*A nyirokmasszázst általában biztonságosnak és alacsony kockázatúnak tartják. Ez a technika azonban nem biztos, hogy biztonságos olyan betegek számára, akiknél a nyirokfolyadék visszakerülhet a szívbe vagy a vesékbe. Ezek a feltételek a következők: Vérrögök.

**Kevés embernek van negatív reakciója a nyirokmasszázsra. Vannak azonban, akik fejfájásra, hányingerre és fáradtságra panaszkodnak. Amikor ez megtörténik, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a mellékhatások kezeléséről.

***A sorozat tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést. Kérjük, forduljon egészségügyi szakemberéhez, hogy megtudja, ez megfelelő-e az Ön számára.

Tudjon meg többet a nyirokrendszerről:
https://www.uc.edu/content/dam/uc/ce/images/OLLI/Page%20Content/OLLI%20-%20The%20Lymphatic%20System.pdf