Meridian Yoga for Daily Health

Szakértő: Ally Watters

Felvett Program Felvett munkamenet

$ 12 VAGY INGYENES

Nincs felvétel

Regisztrálj most

+60 LiL‑T

Részvény

1

Ülés
English

Hang nyelve

Leírás

Vita

Értékelés

Osztály értékelések

Osztály értékelése

Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.

Regisztrálj most

We all need energy for our daily activities... plus a little bit more in our reserves. Is it possible to gain and feel an increase in energy in body and mind, but without performing super vigorous exercise? Learn to activate your body's energy pathways with effective manual and stretching techniques. The pathways are called Meridians in the Chinese Medicine system and contain healing points along each channel. In this class, learn ways to stimulate the energy highways and special points with gentle yoga warmups, tapping and stretching positions. Please wear clothing to stretch in, and have a mat or towel, plus strap for the practice. 45 min duration.

Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak

Közelgő Nincs felvétel Felvett munkamenet Élő osztály

Ról ről Ally Watters

Health & Wellness

Health & Wellness/Massage & Bodywork

Yoga/Hatha

Health & Wellness/Holistic Health

Health & Wellness/Meditation

Yoga/Therapeutic

Ally Watters

Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Watters, an expert Registered Massage Therapist of 28 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 28 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours. I believe there is exponential...

Profil megtekintése

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Több szakértő

Szakértő: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

osztályok: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}