MagnifEssence In Motion #8: A tudatosság fejlesztése

Milyen gyakran figyelünk igazán – nem csak arra, ami körülöttünk, hanem arra is, ami bennünk történik? A tudatosság nem csak arról szól, hogy öt érzékszervünkkel vegyük észre a világot, és nem arról, hogy minden pillanatot túlgondolunk vagy elemzünk. A mély, állandó jelenlét ápolásáról van szó – olyanról, amely segít ítélkezés nélkül és őszinte kíváncsisággal megfigyelni a külvilágot és a belső tájunkat is.

A tudatosság minden átalakulás alapja, legyen szó kapcsolataidról, érzelmi rugalmasságodról, vagy azon képességedről, hogy nyomás alatt nyugodt és tiszta maradj. Nem arról van szó, hogy éber állapotban legyünk, vagy divatos módokon „figyeljenek”, hanem az élettel való aktív elköteleződés állapotának kialakításáról. Amikor megerősíted a tudatosságodat, abbahagyod az autopilóta futást, és elkezdesz a szándékkal élni. És ha őszinte vagy önmagadhoz, akkor valószínűleg érezni fogod, amikor ki vagy hangolva, szemben azzal, amikor teljesen élsz és tudatos vagy, igaz?

A MagnifEssence in Motion következő epizódjában a Tudatosság ápolásáról fogok beszélni – és szeretném, ha csatlakozna a beszélgetéshez. Íme egy előnézet arról, hogy mit fogunk együtt felfedezni:

* Mi a tudatosság és mi nem
* A tudatosság tudománya
* A tudatosság szintjei
* A tudatosság archetipikus dimenziói
* Gyakorlatok a tudatosság fejlesztésére

Ha valaha is érezte a vonzerőt, hogy tudatosabban éljen, abbahagyja a „mozgásokon való áthaladást”, és elkezdi befogadni a most erejét, ez a beszélgetés neked szól. Meghívlak benneteket, hogy csatlakozzatok hozzám élőben a MagnifEssence In Motion: A tudatosság művelése című előadásához – itt az ideje, hogy felkapcsolja a belső fényt.