LMTV #249: Fájdalomkezelés egyszerűen (Kerryn van der Merwe)

A mindennapi életünk során elkerülhetetlen, hogy történjen valami, ami valamilyen fájdalomhoz vezet. Néhányunk számára azonban a fájdalom krónikus állapotgá válhat, amelyet nehéz kezelni. Vegye figyelembe a következő statisztikákat:

• Az Egyesült Államokban körülbelül 50 millió felnőtt szenved krónikus fájdalomtól;
• Körülbelül 19,6 millió felnőtt tapasztal erős krónikus fájdalmat, amely olyan fájdalom, amely gyakran korlátozza az életet vagy a munkahelyi tevékenységeket;
• Az alsó hátfájás a fájdalom leggyakoribb típusa, amely körülbelül 31 millió amerikait érint bármikor;
• Az Egyesült Államokban több mint 38 millió ember szenved migrénben;
• Az ízületi gyulladás több mint 54 millió felnőttet érint az Egyesült Államokban, és az osteoarthritis a leggyakoribb formája;
• A neuropátia körülbelül 20 millió embert érint az Egyesült Államokban, a diabéteszes neuropátia az egyik leggyakoribb típus.
• Az Egyesült Államokban évente diagnosztizált mintegy 1,9 millió új rákos eset jelentős része rákos fájdalmat tapasztal; továbbá a rákkezelés alatt álló betegek körülbelül 30-50%-a érez fájdalmat, és az előrehaladott daganatos betegek 70-90%-a szenved extrém fájdalmat.

Ezek a statisztikák – amelyek olyan neves forrásokból állnak rendelkezésre, mint a Centers for Disease Control and Prevention, az American Chiropractic Association, az Arthritis Foundation, az American Cancer Society és még sokan mások – rávilágítanak a különböző típusú fájdalmak széles körben elterjedt hatására az amerikai lakosságra, és kiemelik a hozzáférhetőség fontosságát. és hatékony fájdalomcsillapító megoldások.

A Life Mastery TV ehhez a megható epizódjához. Nagyon örülök, hogy egy nagyon különleges vendég, Kerryn van der Merwe csatlakozott hozzám, aki rengeteg tudást és személyes tapasztalatot hoz az asztalra. Kerryn útja a fájdalomkezelés felé egy nagy kihívással kezdődött: fiatalon csípőműtéttel, majd öt évig tartó krónikus fájdalommal. Egyszerű, de hatékony gyakorlatokkal nemcsak kezelte a fájdalmát, hanem végül meg is gyógyult, és aktív és fájdalommentes életet élhet ma.

Csatlakozzon hozzánk ehhez a beszélgetéshez, és tanulja meg az általa kifejlesztett készségeket és eszközöket, amelyek segítségével hatékonyan és egyszerűen kezelheti a fájdalmat. Íme egy minta abból, amit tervezünk lefedni:

* Mi a helyzet azokkal a statisztikákkal?
* Fájdalomkezelés VS Fitness
* Egy bűnrészes fitneszipar?
* Fájdalomcsillapító Pilates

Csatlakozzon az élő prezentációhoz, hogy megtanuljon egyszerű, hozzáférhető gyakorlatokat a fájdalom kezelésére és enyhítésére, megértse a döntő különbséget a fitnesz és a fájdalommentes élet között, és fedezze fel, hogyan lehet leküzdeni a fitneszipar által bevezetett bonyolultságokat. Erősítse meg magát azokkal a tudással és eszközökkel, amelyekkel egészségesebb, kényelmesebb életet élhet.

Kerryn van der Merve-ről
--------------------------
Kerryn van der Merve funkcionális mozgásspecialista, személyi edző, sportmasszázs terapeuta és klinikai pilates edző, aki holisztikus tudatosságot hoz minden törekvésébe. Cégén, a KezaWellnessen keresztül Kerryn átfogó, egyszerű, időérzékeny megoldásokat kínál a fájdalomra, a mobilitásra és az erőre.

Kerryn utazása a mozgás és a wellness felé azután kezdődött, hogy 13 éves korában két csípőműtéten esett át. Azt tanácsolták neki, hogy korlátozza napi mozgását, és 30. születésnapjára teljes csípőprotézisre számítson, ezért más megoldásokat keresett, és speciális rehabilitációs módszerek felé fordult, és a Pilates bevált. a legsikeresebb. Rehabilitációs folyamata nemrégiben lehetővé tette számára, hogy könnyedén teljesítse a londoni maratont.

Tudjon meg többet a https://kezawellness.com oldalon