LEGYEN BÉKE

Ismerje meg Madelanát, és ismerje meg a meditációhoz való hozzáállását ezen az 1 órás bevezető foglalkozáson.

Néhány témával foglalkozunk, például:
* A tapasztalt tanárral végzett meditáció előnyei;
* A csoportos meditáció és a személyes gyakorlat előnyei;
* Egy alkalmazás hatékony használata meditációhoz;
* Néhány jelenlegi tudomány a meditáció hatásairól

Ez a program időt hagy arra, hogy kérdéseket tegyen fel a meditációról és az irányított relaxációról, valamint a LiL platformról (ha még új vagy ebben a közösségben). Mi pedig irányított gyakorlatot végzünk, hogy legyen tapasztalatod.

Ez az élő esemény nagyszerű módja annak, hogy megtapasztald a Madelanával való gyakorlást, így megfontolhatod, hogy regisztrálj a BE PEACE - Meditate nevű 6 hetes kísérleti programjára a LiL-en.

A foglalkozásról tájékozódva hagyja el a meditáció gyakorlását, kényelmesen használja a LiL platform egyes funkcióit, miután átélte az irányított gyakorlatot, amely segít megragadni a belső csendet, és készen áll a 6 hetes programra, hogy megtapasztalja a a meditáció elköteleződésének előnyei idővel.

Ráadásul, mint minden LiL-műsorom, ez is rögzítésre kerül, hogy szükség szerint visszanézhess rá, vagy később megnézhesd.